Контроль микроклимата в детской комнате


-
Контроль микроклимата в детской комнате

Согласно исследованиям, которые проводились Всемирной организацией здравоохранения, ребенок в сравнении со взрослыми людьми обладает ускоренным обменом веществ. На его метаболизм организму приходится выделять большее количество тепла. И если в его комнате, в том помещении, где он находится чаще всего, недостаточно комфортно, нарушается процесс теплоотдачи. Малыш больше потеет, истощаются его запасы соли и воды в организме. Таким образом, жаркое помещение с повышенными показателями влажности становится причиной обезвоживания. Это в свою очередь ведет к неудовлетворительному пищеварению, к запорам, потере аппетита, а также к сгущению крови.

 

Появляется в подобных случаях и риск развития болезней дыхательных путей. В душной комнате слизистые оболочки малыша пересыхают. В носу образуются «корочки». Малыш чувствует, что ему сложно дышать. Появляются первые признаки хронического насморка, кашля, отдышки.

Кроме того, неблагоприятный микроклимат сказываются на иммунитете, на плохом самочувствии, отсутствии хорошего настроения у ребенка. Это особенно важно для тех малышей, которые страдают от хронических заболеваний. Соблюдение комфортного климата в детской важно и для тех непосед, у которых отмечается длительный процесс восстановления, реабилитации после перенесенной болезни, операции.

 

Как же обеспечить оптимальную влажность и температурный режим в детской комнате?

 

Для этого стоит купить гигрометр – современный гаджет, позволяющий в режиме реального времени отслеживать температуру в комнате и влажность в ней. При необходимости помещение следует проветрить на протяжении 12-15 минут. Затем можно включить кондиционер, который подсушит воздух. Если же в комнате чрезмерно холодно, достаточно воспользоваться радиаторами, позволяющие скорректировать температурный режим и показатели влажности.

 

Стоит помнить, что согласно ГОСТам за номером 30494–2011, оптимальной нормой температуры в зимний период в помещении для детей являются 18-21 градус, для лета этот параметр равен 22-24оС. Ночью показатели могут опускаться на 1-2 градуса. При этом влажность, согласно нормативным таблицам, зимой не должна превышать 40%. А в весенне-летний жаркий период ее показатели должны колебаться на уровне отметки в 30-60 процентов.

 

Соблюдая эти рекомендации, вы как родители сможете обеспечить полноценное развитие своего ребенка, его здоровый рост и прекрасное самочувствие.

Теги: детское здоровье

Комментарии

Еще нет комментариев.

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.


-->



Новости Азбуки

31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее 18.07.2017

СЦ "Азбука для родителей" приглашает малышей на «ЛЕТНИЕ ПОсиДЕЛКИ»!

СЦ "Азбука для родителей" приглашает малышей на «ЛЕТНИЕ ПОсиДЕЛКИ»!В июле, во всех филиалах СЦ «Азбука для родителей» пройдет детский праздник : «ЛЕТНИЕ ПОсиДЕЛКИ: морская история!». подробнее 07.07.2017

Pregnant’s picnic от СЦ "Азбука для родителей"

Pregnant’s picnic от СЦ "Азбука для родителей"Дорогие, будущие мамы и папы! Лето в самом разгаре. Давайте вместе наполним его яркими красками и незабываемыми эмоциями. Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас на увлекательную встречу, которая будет полезна будущим родителям. подробнее

Новости портала

22.03.2017

Інститут клітинної терапії запрошує на День відкритих дверей

Інститут клітинної терапії запрошує на День відкритих дверей Інститут клітинної терапії запрошує майбутніх батьків на «День відкритих дверей», який відбудеться 21 жовтня 2017 року. подробнее 13.09.2017

Приглашаем вас на встречу #мамаклуба: «Кормим грудью легко!».

Приглашаем вас на встречу  #мамаклуба: «Кормим грудью легко!». Вы недавно стали мамой? Или только готовитесь к этому торжественному событию? Уверены, вам будет интересно узнать важные нюансы грудного вскармливания - как избежать проблем и наслаждаться кормлением! подробнее 12.09.2017

Массовые рыцарские бои пройдут под Киевом

Массовые рыцарские бои пройдут под Киевом 15-17 сентября Древний Киев в Княжестве «Киевская Русь» приглашает на грандиозное спортивно-историческое мероприятие - Международный чемпионат по средневековому бою «Зов героев». подробнее