Питание ребенка с первых лет жизни


-
Питание ребенка с первых лет жизни

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения считаются основополагающими при выборе детского питания. В первые дни и месяцы жизни для новорожденных лучшим и самым полезным лакомством считается грудное молоко. Оно обогащено всеми необходимыми для роста, для развития и, главное – для здоровья, ингредиентами. В нем есть и витамины, и пребиотики, и минералы. С ним малыш будет получать нужные ему питательные вещества и энергию. Говорят, что детки, которые выросли на грудном вскармливании, практически не страдают от ожирения и диабета, у них отлично функционирует желудочно-кишечный тракт, отмечается сильный иммунитет и даже по умственному развитию они бегут на шаг впереди сверстников, получающих в первые годы жизни только смеси.

 

Прикорм в первые годы жизни новорожденных

Но к шести месяцам организм ребенка уже требует большего. Ему для полноценного и гармоничного развития теперь нужны натуральная клетчатка, витамины, животные и растительные жиры. Получить он их сможет из овощного и фруктового пюре, из сока, кисломолочных продуктов, супов. И родители в этом случае спешат купить современное детское питание и ввести при помощи него прикорм.

 

Однако уже готовые продукты могут быть не совсем полезными. В произведенных за рубежом или на непроверенных заводах, в таких «баночках» и «коробочках» могут присутствовать следы радиоактивных веществ и высокотоксичных элементов. Накапливаясь в детском организме, они негативно сказываются на желудке, печени, костной и кровеносной системе. Также в таких случаях появляется вероятность серьезных отравлений.

 

По данной причине ВОЗ рекомендует в первые дни жизни самостоятельно готовить пюре и соки. Для этого нужно приобретать натуральные и экологически проверенные овощи, зелень, фрукты и мясо. Но что если и они не совсем полезны? Сегодня в таких продуктах нередко содержатся нитраты – вредные вещества, которые накапливаются в овощах и фруктах в избыточном количестве, если растения обильно удобрены азотистыми удобрениями. Растения, поглотившие их в большом количестве, опасны и не могут быть основой детского питания. Попадая в организм, нитраты как канцерогены отрицательно сказываются на работе сердца, почек, желудочно-кишечного тракта.

 

Поэтому подбирая питание для малыша, обязательно стоит купить экотестер. Это универсальный прибор, позволяющий измерять уровень радиационного фона и дозу нитратов, содержащихся в конкретном овоще, фрукте, в мясном кусочке. Выбирая безопасные продукты, родители смогут обеспечить правильное и здоровое развитие своего малыша в его первые годы жизни.

Теги: питание








Новости Азбуки

31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее 18.07.2017

СЦ "Азбука для родителей" приглашает малышей на «ЛЕТНИЕ ПОсиДЕЛКИ»!

СЦ "Азбука для родителей" приглашает малышей на «ЛЕТНИЕ ПОсиДЕЛКИ»!В июле, во всех филиалах СЦ «Азбука для родителей» пройдет детский праздник : «ЛЕТНИЕ ПОсиДЕЛКИ: морская история!». подробнее 07.07.2017

Pregnant’s picnic от СЦ "Азбука для родителей"

Pregnant’s picnic от СЦ "Азбука для родителей"Дорогие, будущие мамы и папы! Лето в самом разгаре. Давайте вместе наполним его яркими красками и незабываемыми эмоциями. Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас на увлекательную встречу, которая будет полезна будущим родителям. подробнее

Новости портала

01.12.2017

Портал roditeli.ua дарит подарки!!!

Портал roditeli.ua дарит подарки!!! Портал roditeli.ua приглашает Вас принять участие в увлекательном квесте: «Новогодние приключения Санта Клауса» и получить ценные подарки! подробнее 22.03.2017

Інститут клітинної терапії запрошує на День відкритих дверей

Інститут клітинної терапії запрошує на День відкритих дверей Інститут клітинної терапії запрошує майбутніх батьків на «День відкритих дверей», який відбудеться 16 грудня 2017 року. подробнее 06.12.2017

Під Києвом відгуляють Андріївські вечорниці

Під Києвом відгуляють Андріївські вечорниці 9-10 грудня «Парк Київська Русь» запрошує усіх гостей повернутись у славетні часи та стати свідком відтворення величної епохи – держави Київська Русь. Перенесіться у світ правління великих князів та княгинь та відчуйте неймовірну святкову атмосферу одного із найулюбленіших святкувань молоді Київської Русі – Андріївські вечорниці. подробнее