Летний прикорм: вопросы и ответы



-
Летний прикорм: вопросы и ответы

Моё первое лето – такая чудесная пора!

Солнышко светит, и мы с мамой целыми днями гуляем на улице, а там так интересно и весело!

А ещё мама говорит, что я уже большой, и пора мне вводить прикорм.

Что это такое ― я ещё не знаю, но мама говорит, что мне очень повезло, ведь сейчас лето и можно кушать вкусные свежие овощи и фрукты...

Если вашему малышу уже полгодика – самое время начинать прикорм. Лето – замечательный сезон: изобилие свежих овощей и фруктов, и мамы, конечно же, стараются кормить малышей именно ими. Однако, часто бывает так, что хочется, как лучше, а получается, как всегда. Покормила мама свежими овощами, а у ребёнка понос или аллергия не пойми от чего…
 

Как вводить летний прикорм, чтобы он пошел на пользу малышу? Мы собрали самые часто задаваемые мамами вопросы и задали их педиатру Наталии Гейко.
 

  1. Как говорится, лиха беда – начало, поэтому вопрос - с чего начать прикорм - на первом месте.
    Перво-наперво добавляем овощное пюре (кабачковое, тыквенное, картофельное, капустное или из патиссонов). По консистенции пюре должно быть густым, чтобы оно не стекало с ложки. Чуть позже, через 5-7 дней, можно ввести каши. Если же малыш отстаёт в весе, тогда наоборот: сначала – каши, позже – овощное пюре. Так ребёнок быстро наберёт нужный вес. В 7-8 месяцев пойдут кисломолочные продукты, после 8 – супы, а в 9 – мясо.
     
  2. Нужно ли начинать строго в 6 месяцев, или этот возраст – условный, и плюс-минус месяц, два туда-сюда роли не играют?
    Возраст очень важен. Раньше вводить прикорм стоит в том случае, если малыш – искусственник. Для детей, которые питаются молочными смесями, прикорм рекомендован с 5 месяцев. Если же малыш на грудном вскармливании ― точно в 6 месяцев. Запоздалый прикорм на 1-2 месяца грозит нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Повременить несколько дней можно лишь в том случае, если ребёнок заболел.
     
  3. Какой должна быть порция прикорма?
    Для начала будет достаточно половины чайной ложечки. Если малыш чувствует себя хорошо, то с каждым днём порцию следует по чуть-чуть увеличивать.
     
  4. Что давать первым, прикорм или грудь?
    Сначала прикорм, потом – грудь, ведь когда малыш наестся, он не захочет пробовать другую, непривычную ему пищу.
     
  5. Есть ли разница, в какой половине дня давать прикорм?
    Лучше давать прикорм с утра, чтобы иметь возможность в течение дня понаблюдать за реакцией детского организма на пищевую новинку.
     
  6. Нужны ли баночки, если на даче выросли экологически чистые фрукты и овощи?
    Педиатры рекомендуют до 8 месяцев кормить детей именно пюре из баночек. Летом, в жару, когда продукты очень быстро портятся, еда из баночек – самая безопасная для младенцев, особенно если мама с малышом находятся вдали от дома. При этом следует помнить, что открытую баночку можно хранить в холодильнике не дольше 1 суток. Если же малыш ел прямо из неё, а не из тарелки, то баночка хранению не подлежит. Еда из баночек – это гарантия того, что в ней нет опасных бактерий, нитратов и других химических элементов, которые могут содержаться в свежих овощах и фруктах. Даже если они выросли на вашем собственном огороде, проверить их на содержание опасных компонентов вы не можете. А так, как экология нынче сильно загрязнена, риск получить дозу нитратов достаточно велик.
     
  7. Как избежать отравления?
    Чтобы уберечь ребёнка от пищевых отравлений, нужно следить за его питанием и гигиеной. Если вы перешли на пюре домашнего приготовления, то помните, что ребёнку можно давать только свежеприготовленное. Домашнюю еду, которая стояла в холодильнике и была разогрета, давать малышу нельзя. Так как причиной множества болезней становятся грязные руки, как можно чаще мойте их как себе, так и ребёнку. У вас всегда под рукой должны быть детские влажные салфетки, чтобы протирать младенцу руки в то время, когда их нельзя помыть. Отличный выбор – Helen Harper Baby. Эти салфетки с экстрактом ромашки бережно очищают детскую кожу, поэтому пользоваться ими можно постоянно.

Летний прикорм не должен существенно отличаться от зимнего, ведь малыш ещё только адаптируется к новой пище, поэтому мамам следует больше уделять внимания безопасности еды, а не стараться насытить организм младенца летними витаминами. Всё хорошо в меру - это золотое правило прикорма и всей системы правильного питания.

Ну что, мамуля, доставай, наверное, вкусную баночку, будем начинать прикорм…

Теги: прикорм, ребенок








Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

08.02.2018

В «Парке Киевская Русь» на выходных отпразднуют День влюбленных

В «Парке Киевская Русь» на выходных отпразднуют День влюбленных 10 и 11 февраля в Древнем Киеве в «Парке Киевская Русь» состоится интересная программа по случаю Дня влюбленных, с романтическими сюрпризами для пар и интересными развлечениями для тех, кто еще ищет свою половинку. подробнее 06.02.2018

Масляна у «Парку Київська Русь»

Масляна у «Парку Київська Русь» 17 та 18 лютого Древній Київ у «Парку Київська Русь» запрошує на наймасштабніше в Україні святкування Масляної. Це не просто відтворення обрядів, а справжній калейдоскоп розваг та оригінальних дійств. подробнее 05.02.2018

Венеціанський карнавал у "Happylon"

Венеціанський карнавал у "Happylon" 14,17,18 лютого у парку атракціонів та відпочинку "HAPPYLON Ocean Park" відбудеться Венеціанський карнавал. Ласкаво просимо у гості! подробнее
Погода