Как уложить ребенка спать?





-
Как уложить ребенка спать?

Детки очень изобретательны по части того, как увильнуть от тихого часа. В течение дня вы рассчитываете, сколько ваша егоза потратила сил на игры и хулиганство, а потом ждете, когда он рухнет в кровать и заснет, едва коснувшись подушки. Ничего подобного!

 

У детей 2-3 лет нежелание ложиться спать встречается очень часто. В таком возрасте дети уже хорошо изучили тот факт, что у них есть полное право командовать всем вокруг. Они хватаются за это право при любом удобном случае. Не удивляйтесь, что ваш маленький хулиган делает все возможное, чтобы вечером не ложиться в постель.

 

В распорядке дня ребенка должны быть моменты, которые настроят ребенка на сон. Отталкивайтесь от главных вещей в типичном распорядке дня: сказка, умывание, выключение света. В таком ритуале дайте ребенку шанс самому скорректировать данные правила. Может, сначала он захочет переодеться, а затем почистить зубы, поцеловать вас три раза, а не один. Если ребенок хнычет, когда вы выключаете свет и уходите в другую комнату, объясните, что пора спать и пообещайте вернуться, когда малыш успокоится. Обещание выполняйте обязательно – зайдите, чтобы убедиться, что ребенок уснул. Есть другая стратегия. Уложите ребенка в постель и попросите его закрыть глаза, потому что наступило время сна. Пообещайте малышу, что посидите с ним еще 10 минут, пока он не заснет.
 

Когда у ребенка появляется большая кровать без перегородок, он всегда норовит использовать обретенную свободу и в два часа ночи забирается в постель к родителям. Не идите на поводу у своего ребенка, всегда возвращайте в его постель. Если вы хотя бы однажды разрешите ему остаться, знайте, что после этого ваша постель превратится в место сражений на долгие годы. Как вариант, можно прикрепить к двери вашей спальни необычный колокольчик, чтобы слышать, как сорванец заходит в спальню. Так вы успеете быстро отреагировать и вернуть ребенка в свою комнату, прежде чем он успеет забраться в родительскую постель. Проводите малыша до его кровати и посидите рядом какое-то время.
 

Со временем дети отказываются и от тихого часа, так как начинают чувствовать себя более независимыми, и их потребность в дневном сне изменяется. На самом деле дети не могут отказаться от дневного отдыха по крайней мере до пяти лет. Если идти у малыша на поводу, то к вечеру вы будете получать переутомленного ребенка, который не сможет быстро уснуть. Вы должны игнорировать время. После того, как ребенок подрастает, ему уже нет необходимости ложиться днем спать в одно и то же определенное время. Обращайте свое внимание на признаки усталости у малыша – невнимательность, раздражительность, хныканье. Устройте детскую сиесту: задвиньте плотно шторы, спойте колыбельную или почитайте сказку. Если ребенок напрочь отказывается засыпать, предложите ему тихо поиграть в своей комнате или просто поваляться на кровати, так как настало время для отдыха.

Теги: ребенок, сон











Новости портала

13.02.2019

Під Києвом до Дня закоханих організують шоу

Під Києвом до Дня закоханих організують шоу 16-17 лютого Древній Київ у «Парку Київська Русь» підготував яскраву романтичну програму, яка буде цікавою як закоханим, так і сім’ям з дітками. Та для тих, хто ще не вирішив, що подарувати коханим на до 14 лютого – Дня святого Валентина, Древній Київ допоможе порадувати близьку людину та підготувати оригінальний подарунок. подробнее 13.02.2019

Афиша детского балета на весну 2019 года

Афиша детского балета на весну 2019 года С высоким искусством следует знакомить уже с первых дней жизни. Поэтому не стоит упускать шанса сводить ребенка на балет или интересную театральную постановку. Тем более что столичные афиши предлагают огромный выбор мероприятий, которые будут интересны и взрослым, и детям. подробнее 06.02.2019

Під Києвом відсвяткують Китайський Новий рік

Під Києвом відсвяткують Китайський Новий рік 9 і 10 лютого Древній Київ у «Парку Київська Русь» запрошує на незвичайну зустріч Китайського Нового року. На гостей чекає калейдоскоп емоцій від китайських традицій в давньослов'янському антуражі. А ще: прогулянки на конях, смачні страви на вогні та гарячі напої, майстер-класи, музеї, стародавні зимові забави. І все це в живому середньовічному місті. подробнее

Новости Азбуки

13.12.2018

Лучший подарок для будушей мамы

Лучший подарок для будушей мамыБеременные женщины очень...переменчивы, не так ли? Выбрать им подарок на Новый год, тот еще квест)) подробнее 13.12.2018

Азбука дарит новогодние подарки будущим мамам

Азбука дарит новогодние подарки будущим мамамТссссссс!! Это большой-большой секрет! Только для своих клиетов, и только для самых любимых в мире подписчиков))) подробнее 13.12.2018

Новогодние утренники 2018

Новогодние утренники 2018

Дорогие мамы и папы! Мы открыли предварительную запись для наших маленьких клиентов и уже готовимся провести с ними самый яркий новогодний утренник! 

подробнее
Погода