Перша вагітність: найперші питання, які мучать майбутню маму




Перша вагітність: найперші питання, які мучать майбутню маму

Нарешті настала довгоочікувана вагітність, і ви відправляєтеся на першу бесіду до лікаря в жіночу консультацію. Якщо вас турбують якісь питання, скористайтеся моментом і задайте їх фахівцю. Адже перша вагітність - настільки хвилюючий період, що здатний принести деякі стреси.

 

Як уникнути страхів і можливого ризику

 

Деяка невідомість про подальше лякає багатьох жінок, особливо молодих мам, але вам слід підготуватися до народження  дитини. А значить, озброїтися інформацією про процес виношування дитини, про зміни, які відбуватимуться у вашому організмі в цей період.

В першу чергу ви повинні бути попереджені про всі ризики, які можуть вас підстерігати під час вагітності. Але для цього слід максимально розповісти лікарю про ваш спосіб життя, харчування, можливі шкідливі звички, перенесені хвороби.

 

Обов'язково потрібно пройти мінімальний набір обстежень:

  • вага,
  •  зріст,
  • тиск,
  • розмір тазу.

Все це дозволить лікарю правильно оцінити всі обставини і ризики, які можуть супроводжувати вашу вагітність і дати подальші рекомендації.

Майбутня мама повинна усвідомити, що здорові  діти народжуються у здорових мам. Тому вживання алкоголю або куріння треба терміново виключити зі свого життя. Такі згубні звички можуть привести до порушення мозку, будові лицьового відділу черепу і повільному фізичному розвитку майбутнього малюка.

Ваше харчування в цей період теж грає важливу роль, адже головне - різноманітна і поживна їжа, що забезпечує вас і малюка всім необхідним.

 

Вітаміни для вагітних

 

Під час вагітності змінюється потреба в мінеральних речовинах і вітамінах. Самостійно харчові добавки не слід приймати, краще проконсультуватися з лікарем, який підбере необхідний вам вітамінний комплекс.

 

Ранній токсикоз

Багато майбутніх мам при перших ознаках токсикозу починають панікувати. Але такий стан в першій половині вагітності вважається нормальним явищем. Токсикоз - це реакція на гормональну перебудову організму вагітної жінки. Тривалість токсикозу у всіх проявляється індивідуально, але, як правило, буває до кінця третього місяця вагітності.

 

Робота для майбутньої мами

 

Ви повинні знати, що майбутня мама має право відмовлятися від відряджень, ненормованого робочого дня, при необхідності відвідувати лікаря, не оформлюючи при цьому відгул. Жінка не повинна соромитися користуватися такими привілеями. Побудуйте свою роботу так, щоб ви менше втомлювалися і постарайтеся зменшити вплив шкідливих чинників на здоров'я.

Майбутня мама повинна пам'ятати, що вона повинна завжди бути у відмінній психологічній формі і тоді вагітність буде протікати легко і в задоволення.

 

 

Читайте также:













Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

23.05.2018

VIII Семейный фестиваль Family Day

VIII Семейный  фестиваль Family Day В субботу, 2 июня, пройдет VІII семейный фестиваль Family Day, так полюбившийся киевлянам за несколько лет. Целый день на фестивале будут проходить разнообразные развлечения для всей семьи - мастер-классы, конкурсы, викторины, игры и презентации. На фестивале каждый гость сможет найти для себя интересные активности. Вход на фестиваль – бесплатный. подробнее 13.05.2018

Торговая марка «Небесна Криниця» признана лучшей службой доставки питьевой воды!

Торговая марка «Небесна Криниця» признана лучшей службой доставки питьевой воды! Конкурс торговых марок «Фавориты Успеха» подвел итоги исследования общественных предпочтений, которое проводилось в течение 2017 года с целью определения лучших, наиболее рекомендуемых экспертами и любимых потребителями торговых марок украинского рынка. Среди 24 участников рынка доставки питьевой воды лучшей названа ТМ «Небесна Криниця». подробнее 13.05.2018

Під Києвом пройдуть масові середньовічні бої

Під Києвом пройдуть масові середньовічні бої 19 і 20 травня в Древньому Києві в «Парку Київська Русь» пройде Чемпіонат України з середньовічного бою «Зов героїв». Захід збере понад 200 бійців з усіх куточків України. Вони будуть вдягнені в такі ж обладунки, що носили воїни за часів Середньовіччя, і воювати будуть такою же зброєю - справжніми мечами, алебардами, фальшионами. подробнее
Погода