Зимняя подготовка к родам






Зимняя подготовка к родам

Зимняя подготовка к родам обязательно должна включать эти составляющие.

 

  • Зимой, когда недостаточно света, и беременность влияет на гормональный фон, тяжело удержать свое настроение приподнятым. Повысить настроение, снять страхи поможет арт-терапия.
  • Крайне нежелательны во время беременности падения и переохлаждения. Подберите удобную, нескользкую обувь на низком ходу и верхнюю одежду (зимняя куртка-трансформер пригодится вам и в следующие холода с малышом).
  • Берегитесь простуды, особенно в I триместре. Профилактику лучше осуществлять натуральными средствами, включая ароматерапию (масло герани, лимона, чайного дерева, мяты, эвкалипта). Избегайте слишком людных мест. Никакого закаливания или купания на Крещение!

Эффективная зимняя подготовка к родам – гарантия более легких родов.

 

Теги: беременность, подготовка к родам

Комментарии

Еще нет комментариев.

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.












Новости Азбуки

13.12.2018

Лучший подарок для будушей мамы

Лучший подарок для будушей мамыБеременные женщины очень...переменчивы, не так ли? Выбрать им подарок на Новый год, тот еще квест)) подробнее 13.12.2018

Азбука дарит новогодние подарки будущим мамам

Азбука дарит новогодние подарки будущим мамамТссссссс!! Это большой-большой секрет! Только для своих клиетов, и только для самых любимых в мире подписчиков))) подробнее 13.12.2018

Новогодние утренники 2018

Новогодние утренники 2018

Дорогие мамы и папы! Мы открыли предварительную запись для наших маленьких клиентов и уже готовимся провести с ними самый яркий новогодний утренник! 

подробнее

Новости портала

18.01.2019

Ліхтаріус. Історії оживають

Ліхтаріус. Історії оживають Це самобутня музична вистава для всієї родини, яка вже кілька місяців поспіль занурює в казку і дарує справжню подорож в вимір музики, краси та таланту глядачам самого різного віку. подробнее 17.01.2019

Під Києвом відсвяткують Хрещення за стародавніми традиціями

Під Києвом відсвяткують Хрещення за стародавніми традиціями 19 та 20 січня Древній Київ у «Парку Київська Русь» запрошує всіх на грандіозне святкування Водохреща за традиціями наших предків. На гостей чекає можливість зануритися в освячену воду Лісового озера, а також яскрава шоу-програма за участю кінного театру, смачні гарячі страви, запальні флеш-моби та хороводи. подробнее 11.01.2019

Під Києвом із розмахом відсвяткують Старий Новий рік

Під Києвом із розмахом відсвяткують Старий Новий рік У Древньому Києві в «Парку Київська Русь» новорічні свята тривають! 12 і 13 січня жителі Древнього Києва в Князівстві Київська Русь запрошують дорослих і дітей відсвяткувати настання «Старого» Нового року в атмосфері середньовіччя. подробнее
Погода