5 важных шага при планировании беременности




5 важных шага при планировании беременности

Ответственное родительство – модный тренд современности. С каждым годом, все больше и больше пар пытаются заблаговременно подготовиться не только к появлению малыша, но и к самому принятию такого важного решения – завести ребенка. Учитывая неблагоприятное влияние экологии и социально-экономических факторов, молодые люди не торопятся заводить детей, считая, что для этого необходимо твердо стоять на ногах, быть готовым к этому материально и психологически.
 

Кроме того, очень важно, чтобы будущие родители были здоровы физически и вели здоровый образ жизни.

Так, для планирования успешной беременности и рождения здорового малыша, будущим мамам и папам рекомендуется:

  1. Независимо от того, как скоро Вы планируете завести малыша, важно тщательно обследоваться как женщине, так и мужчине, чтобы исключить возможные риски. Если есть хронические заболевания, не долеченные болезни – до момента зачатия, нужно по максимуму их пролечить. Также, рекомендуется посещение генетика. Женщинам, кроме заболеваний мочеполовой и репродуктивной системы, обязательно нужно посетить стоматолога и решить все проблемы с зубами, если такие есть. По скольку, не на всех сроках беременности допускаются стоматологические процедуры, а именно использование местных обезболивающих.

  2. Здоровый образ жизни, и еще раз здоровый образ жизни!
    Если Вы и Ваш партнер курите, употребляете спиртное – заблаговременно откажитесь на некоторое время от этих вредных привычек, чтобы организм успел очиститься от опасных токсинов. Кроме того, для будущих мам рекомендуется избегать стрессовых и тревожных ситуаций, больше отдыхать и получать позитивные эмоции.

  3. Подготовка материально-бытовых условий.
    Согласитесь, что когда Вы будете ждать Вашего малыша, бегать по врачам, сдавать анализы, готовится к родам – меньше всего хотелось бы переживать о ремонтах и бюджете. По этому, если Вы основательно решили подойти к планированию семьи – рекомендуем закончить все ремонты, начать откладывать средства для подготовки к родам, на сами роды и на расходы молодой семьи с новорожденным, а их, поверьте, будет немало.

  4. Психологическая готовность к появлению малыша.
    Решение завести ребенка должно быть обоюдным. Если Ваш партнер не готов морально к этому ответственному шагу – не стоить давить и торопить его. Если уже есть желание иметь детей, но Вы чувствуете, что морально Вы еще не готовы – не торопитесь. Начните с общения с молодыми семьями, которые недавно стали родителями. Возможно, они поделятся с Вами своим позитивным опытом. Также, Вы можете попробовать побыть с маленькими детьми – выйти с друзьями и ихним малышом на прогулку, помочь покормить и переодеть малыша. Это поможет вселить уверенность в себе и в своем родительском потенциале.
     
  5. Создание благоприятных условий для момента зачатия.
    Существует множество факторов, которые можно учитывать при зачатии ребенка: день женского цикла, день недели и месяц и т.д. Но самое главное – это Ваш эмоциональный настрой! Создайте романтическую обстановку и просто проведите хорошо время со своим любимым. Делайте все с позитивным посылом, и Ваш будущий малыш станет самым счастливым!

Автор: Анастасия Гунько, администратор филиала на Оболони.

Теги: беременность, подготовка к беременности








Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

08.02.2018

В «Парке Киевская Русь» на выходных отпразднуют День влюбленных

В «Парке Киевская Русь» на выходных отпразднуют День влюбленных 10 и 11 февраля в Древнем Киеве в «Парке Киевская Русь» состоится интересная программа по случаю Дня влюбленных, с романтическими сюрпризами для пар и интересными развлечениями для тех, кто еще ищет свою половинку. подробнее 06.02.2018

Масляна у «Парку Київська Русь»

Масляна у «Парку Київська Русь» 17 та 18 лютого Древній Київ у «Парку Київська Русь» запрошує на наймасштабніше в Україні святкування Масляної. Це не просто відтворення обрядів, а справжній калейдоскоп розваг та оригінальних дійств. подробнее 05.02.2018

Венеціанський карнавал у "Happylon"

Венеціанський карнавал у "Happylon" 14,17,18 лютого у парку атракціонів та відпочинку "HAPPYLON Ocean Park" відбудеться Венеціанський карнавал. Ласкаво просимо у гості! подробнее
Погода