"Супруги или родители?" Секс после родов





"Супруги или родители?" Секс после родов

С рождением малыша жизнь супругов меняется кардинально. Претерпевают изменения и сексуальные отношения, и, увы, часто не в лучшую сторону…

 
Появление в семье маленького — это не только большая радость, но и проверка брачных отношений на прочность. Еще вчера все было замечательно, беременность превратила вас в более нежных и ласковых любовников, секс если и изменился, то ненастолько, чтобы это стало проблемой. Но из роддома женщина возращается будто другой… Сначала долго «нельзя», а когда наконец можно — как-то и не хочется. Ведь в постели молодых родителей постоянно, в прямом и переносном смысле, присутствует третий!


 Причины, причины, причины…


Рассказывает Катерина (дочке 6 месяцев): «Я устала слышать о собственной фригидности. Устала отказывать, устала выяснять отношения с мужем по этому поводу. Ну не хочу я заниматься сексом! Меньше всего на свете я думаю сейчас об этом. Олег ведь и понимает, что я устаю, но, как он говорит, ничего не может с собой поделать. Вот, например, вчерашний вечер: искупала Дину, покормила, уложила спать, минут сорок укачивала. Наконец когда она уснула, я уже не стояла на ногах, даже ужинать не стала, хотя не ела с утра. Кое-как доплелась до постели, легла, только начала засыпать, чувствую, рука Олега гладит меня по бедру… Знаете, что я испытала в этот момент? Ярость! И обида на него такой силы, что хоть плачь…».
Да уж, пальму первенства среди причин внезапного охлаждения женщины к сексу занимает обыкновенная усталость из-за навалившихся забот по уходу за грудничком. Вот и получается, с одной стороны огромная физическая нагрузка, связанная с «обслуживанием» маленького наследника, с другой — сама женщина находится в очень уязвимом состоянии (послеродовая депрессия, организм истощен после беременности и родов и нуждается в восстановительном периоде, гормональный фон). Существует и еще одна биолого-психологическая причина…
 

Мать или жена?


С рождением ребенка в женщине происходят глобальные метаморфозы на психологическом уровне: формируется материнская доминанта — механизм, благодаря которому устанавливается тесная, эмоционально-энергетическая связь между матерью и ребенком. Специалисты отмечают, что у молодой матери происходят и организмические изменения: она может меньше спать, ее сон более чуткий (готова в любой момент услышать плач своего малыша), обостряются органы чувств (слух, обоняние). Молодая мама, как сверхчувствительная антенна, настроенная на ребенка, она улавливает малейшие изменения его самочувствия и настроения, чувствует, что происходит с деткой, хоть он еще и двух слов связать не может. Материнский инстинкт играет соло, и на его фоне все остальные инстинкты просто меркнут. Сколько так продолжается? У каждой женщины — свой «срок». Кому-то на поиск баланса между новой ролью (матери) и старыми (любовницы, жены, хозяйки) требуется 3-6 месяцев, а кому-то и год-полтора. Вот только, что делать все это время мужу?


Рассказывает Максим (сыну 3 месяца): «Я все понимаю: Маша устает, я стараюсь помочь ей и разгрузить ее по максимуму. Меня другое пугает — мне кажется, я ей больше не нужен. Сексом мы занимаемся лишь по моему желанию, и она принимает его как неизбежность что ли. Как в анекдоте: проще дать, чем отказать. Никогда не думал, что такое возможно, но я ревную ее к сыну. Она бежит к нему по первому зову, целует, гладит, говорит ласковые слова, а как она на него смотрит! А я как будто сам по себе: пришел с работы, сам себе разогрел еду, про мои дела она слушать не хочет, неинтересно. Ее, по-моему, ничего, кроме Мишки, не интересует. Я часто вспоминаю, как было здорово раньше, а в последнее время у меня появилась мечта, чтобы Маша обняла меня и прошептала: «Я хочу тебя!».
 

Конфликт ожиданий


Третьей, самой распространенной причиной сексуальной дисгармонии после появления в семье ребенка, являются проблемы в отношениях между супругами. Ведь малыш, сам того не ведая, становится катализатором неразрешенных конфликтов между мужем и женой. Мимоволи ребенок ввергает молодых родителей в довольно стрессовую ситуацию, которая обостряет существовавшие до его появления противоречия, моменты недоговоренности, разницу в мировоззрениях. И если мужчина может развести по разным углам постель и семейные несостыковки (секс и проблемы), то женщине справиться с такой задачей подчас не под силу. Недаром говорят, что желание женщины рождается в голове, а значит, если в супружеских отношениях присутствует конфликт, то секс страдает в первую очередь.


Рассказывает Марина (дочке 1,5 года): “Когда родилась Дашенька, мы оказались в очень сложной ситуации. Андрей тогда не работал, мне пришлось выйти на работу, когда дочке было 3 месяца. С ней сидели мои родители. Я все понимаю, как говорится, от сумы да от тюрьмы... Но мне было очень обидно. Я чувствовала себя, как уж на сковородке. С утра на работу, утомительные сцеживания в туалете офиса, чтобы не потерять грудное вскармливание, вечером — летела к дочке. А Андрей вел себя очень странно. Полдня он спал, потом смотрел телевизор, пока моя мама возилась с Дашкой в соседней комнате. Когда мама заболела, мне пришлось взять больничный, потому что оказалось, что Андрей не знает, как обращаться с дочкой. Сначала я списывала все на стресс, ну дескать, он переживает, что нет работы, надо дать ему время. Потом меня это стало откровенно раздражать. Я злилась на него, и естественно, секс в этой патовой ситуации отошел на последнее место. А Андрей обижался, участились скандалы, которые начинались всегда с его претензий на отсутствие секса, а заканчивались — моими упреками по поводу того, что он не помогает, не может найти работу… К счастью, работу он в конце концов нашел, и все более-менее встало на свои места.”.


Психологических причин для табу на секс может быть много, и у каждой семьи они свои. Чаще всего женщины жалуются на отсутствие помощи со стороны мужа, а мужчины — на дефицит женского внимания. Жалобы могут быть и на материальные проблемы, и на взаимоотношения с бабушками-дедушками, и “неравность положений”, когда одна сторона работает, и результат ее работы — реален (доход семьи), а вторая половина — вроде как неизвестно чем занимается, “сидит дома”, “лежит на диване”. Важно другое, что в этом “испытании ребенком”, а точнее сложностями, которые неизбежно возникают с его появлением, проверяется, насколько супруги любят друг друга, были ли они готовы к появлению малыша, насколько они зрелы психологически, способны идти навстречу друг другу. А то, что творится в постели, лишь следствие этого испытания.
 

Что делать?


Прежде всего, давайте договоримся, что самый проигрышный вариант в этой ситуации — занять оборонительную позицию «Не хочу и не буду!». Как бы ни сильна была физиология, но прикрываться ею и уходить в глухую оборону — не выход. Вернее это выход, но только в сторону ухудшения отношений, усугубления конфликта, который может привести к разводу. Желательно в этой ситуации обеим сторонам абстрагироваться от своих обид и претензий и постараться посмотреть на все со стороны. Если не можете «выйти из ситуации», стать наблюдателем, то попробуйте тогда поменяться ролями.

Представьте, вы — это ваш муж, это вам обидно, что жена не обращает внимание и все свое внимание уделяет ребенку, это вам кажется, что вы, проработав целый день в офисе, заслужили хоть толику внимания и ласки. В свою очередь мужчине желательно влезть в «шкуру» собственной жены и молодой мамы. Замените собственному ребенку… мать хотя бы на один день, уделите один выходной полноценному уходу за ребенком, дублируя будничный для вашей жены день в мельчайших подробностях, за исключением, естественно, грудного вскармливания. Зачем нужна эта игра? Попробовав побыть другим, вы получаете бесценный опыт — терпимости по отношению к позиции другого человека. Это во-первых. Во-вторых, оригинальность подхода поможет вам взглянуть на свои обиды и разногласия с другой стороны, и они перестанут быть «единственной правдой».


Подумайте и о другом. Каждый человек нуждается в особой зоне эмоционального комфорта, в которой он может почувствовать себя любимым, где его выслушают, обласкают. Почему женщина чаще встает в этой ситуции в позу? Потому что у нее в данный момент зона эмоционального комфорта заполнена — в ней крошечный малыш. Мать и дитя составляют такую дружную «парочку», что у женщины создается иллюзия — «Нам больше никто не нужен!». Поэтому ей намного легче занять категоричную позицию, ведь внутренне она считает, что ее тылы при любом раскладе (даже в случае разрыва) прикрыты. А вот мужчина оказывается в более сложной ситуации. Ему податься некуда. Если его слишком активно выпихнут из семейной зоны эмоционального комфорта, то ему придется где-то восполнять этот дефицит. Помыкавшись, попереживав, он ищет пристанище в другом месте: у друзей, у собственных родителей, а то и у другой женщины. Причем тут секс, спросите вы, если разговор идет о родителях и друзьях. Дело в том, что секс — всего лишь лакмусовая бумажка отношений между супругами. Какое-то время, муж может «переждать», и вот тогда на помощь приходят друзья и родители. Но если восстановления отношений не произошло, то дело может дойти и до разрыва, появления параллельной семьи. Посмотрите статистику, самый большой процент разводов приходитя именно на первый год рождения первенца в семье.
 

Практические занятия


Теперь когда мы окончательно разобрались в причинах и возможных последствиях, давайте попробуем применить еще несколько спасительных мер. Прежде всего учтите, что проблему лучше всего решать не целиком, глобально, а по частям. Составьте список претензий друг к другу и обсудите пункт за пунктом. Например, вместо «Я тебе больше не нужен» — «Ты не слушаешь, когда я рассказываю о своей работе», или «Мы перестали вместе ужинать”. Гораздо легче решать проблемы дробно, чем упираться в тупик глобального и абстрактного “нехотения”.

  • Если главная причина охлаждения — усталость, то начните с малого: пригласите помощницу, которая будет приходить несколько раз в неделю и возьмет на себя все домашние дела. Поверьте, это «дешевле», чем конфликт или развод. Не экономьте на своих нервах и собственном счастье.
  • Не стесняйтесь пользоваться предлагаемой помощью со стороны бабушек-дедушек, друзей, подруг.
  • Организовывайте свой день. Ведь авралы — это не только свидетельство загруженности, но и признак недисциплинированности. Постарайтесь выработать для себя режим дня, в котором найдется место и для собственного отдыха, и уж тем более питания.
  • Договоритесь с мужем, что раз в неделю (в три дня, две недели), вам необходимо «приватное время» — уйти на чашечку кофе к подруге, полежать в ванной с книжкой, сходить к косметологу.
  • Постарайтесь выкроить время для встреч тет-а-тет с мужем. Раз в неделю сходите в кино, в кафе, посидите вдвоем, поговорите. И не отмахивайтесь, что не с кем оставить ребенка, если задасться целью — нет ничего невозможного.
  • Разговаривайте друг с другом! Слушайте, делитесь переживаниями, обсуждайте проблемы, не зажимая их в себе.
     

И конечно же, будьте терпимыми и любите друг друга!

 


Юлия Гундырева.
По материалам журнала "Мой ребенок".

Теги: секс, семейные отношения

Комментарии

Татьяна Татьяна | Написано: 21.11.2011 15:22:34 Спасибо за такую статью!
Правда мне еще очень интересно узнать о состоянии женских половых органов после родов.
Тут уже играет проблема "нехотения" со стороны мужа.

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.











Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

15.11.2018

Шоу-виставка "Світ коней» 17-18 листопада

Шоу-виставка "Світ коней» 17-18 листопада 17 і 18 листопада Древній Київ в «Парку Київська Русь» запрошує здійснити захоплюючу подорож в глиб століть і зануритися в епоху Київської Русі. подробнее 14.11.2018

ТОП 3 события, на которые стоит сводить детей в Киеве

ТОП 3 события, на которые стоит сводить детей в Киеве Декабрь – это по истине магический месяц с ноткой волшебства. Дети ждут магии и чуда, родители хотят сделать детей счастливыми. Но иногда самостоятельно устроить праздник достаточно проблематично, ведь на работе этот месяц один из самых сложных и требует много отдачи, поэтому в качестве «спасения» можно купить билеты на красивое зимнее шоу. В Киеве в декабре их более 10, но хотя бы 3 из них точно следует посетить. подробнее 07.11.2018

Шоу-виставка "Світ коней"

Шоу-виставка "Світ коней" 10 і 11 листопада Древній Київ в «Парку Київська Русь» запрошує насолодитися дивовижним світом коней, зануритися в середньовіччя – в часи, коли зароджувалася наша держава, її культура, мистецтво і, звичайно, писемність. подробнее
Погода