Конфеты из сухофруктов

Конфеты из сухофруктов

В состав этого рецепта входят очень полезные продукты. Это лимон, мед, орехи, сухофрукты – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, необходимых для поддержания и укрепления иммунитета, да и для положительной работы организма в целом. Что особенно необходимо в период холодов и сезонных эпидемий.

 

Ингредиенты:

Курага (без косточек) - 150 г

Изюм - 150 г

Чернослив (без косточек) - 100 г

Грецкие орехи (очищенные) - 200 г

Лимон (среднего размера) - 1 шт.

Мед - 3-4 ст. л.

Кокосовая стружка

 

Способ приготовления:

Для начала необходимо залить сухофрукты кипятком на 10 минут, после слить воду. Это все выложить на бумажное полотенце, чтобы они немного обсохли. Далее нарезаем лимон небольшими кусочками. Все сухофрукты, лимон и орехи пропускаем через мясорубку. В получившуюся смесь добавляем мед и хорошо перемешиваем ложкой. Формируем небольшие шарики (или любая другая форма), и обкатываем в кокосовой стружке (можно заменить маком, крошками печенья и т.д.). Сладости готовы!

 

Включайте свое воображение, меняйте ингредиенты, добавляйте свои любимые продукты. Любое блюдо мы можем усовершенствовать сами!

Приятного аппетита!

 

Читайте также:

Теги: детское питание, кулинария, ребенок, родители








Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

17.01.2018

Крещение в «Парке Киевская Русь»

Крещение в «Парке Киевская Русь» Праздник Крещения в этом году в Древнем Киеве в «Парке Киевская Русь» будет отмечаться целых три дня подряд: 19, 20 и 21 января. Гостей ждет возможность приобщиться к древним славянским традициям, насладиться театрализованной программой и даже окунуться в воды освященного Лесного озера. подробнее 12.01.2018

Старий Новий рік з розмахом відсвяткують під Києвом

Старий Новий рік з розмахом відсвяткують під Києвом Новий рік та Різдво зустріли, але на цьому свята не закінчуються. І для тих, хто ще не був цієї зими у «Парку Київська Русь» та не бачив шоу-програму «Новорічна казка», є можливість встигнути на Старий Новий рік 13 та 14 січня. А навіть якщо й були, то чому б не взяти сім’ю та друзів та знову не вирушити до величної епохи Київської Русі? подробнее 02.01.2018

Под Киевом на Рождество разыграют вертеп

Под Киевом на Рождество разыграют вертеп С 6 по 8 января в рамках шоу-программы «Новогодняя сказка» в Древнем Киеве «Парка Киевская Русь» пройдет яркое празднование Рождества! подробнее