5 способов побороть лень



5 способов побороть лень

Как часто наши планы, так и остаются нереализованными не, потому что потерпели неудачу, а потому что мы так ничего и не предприняли.

Причины тому могут быть разные, но самая частая из них – это лень.

Что же делать, когда нужно приняться за работу уже сейчас, а сил просто нет.

Вот список приемов, которые помогут вам обхитрить свою лень.




 

  1. Разбейте большие дела на более мелкие задачи.
    Иногда нам страшно подступиться к работе только потому, что не ясно за что же браться в первую очередь. Понимая более четко, какие задачи стоят перед вами, будет легче выбрать из них приоритетные, а наличие результата вдохновит вас на следующие действия.
     
  2. Поставьте перед собой задачу поработать только 10 минут, а потом обязательно прекратить.
    Как правило, такой настрой помогает включиться в работу легче и в процессе теряется счет времени.
     
  3. Не откладывайте на завтра! 
    Прежде, чем это сделать, подумайте какую часть от этой работы вы легко выполните сегодня и сами не заметите, как сделаете всю. Помните, чем больше вы отложите дел сегодня, тем сложнее вам будет приняться за работу завтра!
     
  4. Ничего не делайте!
    Да-да, вы правильно поняли, ничего не делайте. Станьте посреди комнаты и ни о чем в этот момент не думайте, не говорите, не планируйте, просто стойте и не делайте совершенно ничего. Совсем скоро вы поймете, что среди ваших заданий есть те, которые вам хочется выполнить прямо сейчас. Вот теперь можно действовать!
     
  5. Обязательно себя вознаграждайте!
    Особенно после тех дел, которые вам особенно сложно было закончить. Это может быть все что угодно, от тихого, осознанного «спасибо», сказанного самой себе до похода в кино или любимую кафешку с подругой. А может вы давно хотели сделать маникюр? Никогда не пренебрегайте благодарностью себе и тогда ваша работа будет приносить вам гораздо больше удовольствия!
Теги: логопедические стихи, развитие












Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

12.07.2018

Під Києвом представлять унікальну колекцію коней

Під Києвом представлять унікальну колекцію коней Древній Київ в «Парку Київська Русь» запрошує здійснити захоплюючу подорож в часи Київської Русі та провести вихідні 14 і 15 липня не тільки весело, але й пізнавально. подробнее 26.06.2018

Під Києвом відсвяткують Івана Купала за стародавніми традиціями

Під Києвом відсвяткують Івана Купала за стародавніми традиціями Древній Київ в «Парку Київська Русь» запрошує всіх з розмахом і веселощами відзначити свято Івана Купала. А святкувати будуть на території повномасштабного середньовічного міста площею понад 20 га цілих три дні: традиційно в купальську ніч з 6 на 7 липня, а також 7 і 8 липня. подробнее 22.03.2017

Інститут клітинної терапії запрошує на День відкритих дверей

Інститут клітинної терапії запрошує на День відкритих дверей Інститут клітинної терапії запрошує майбутніх батьків на «День відкритих дверей», який відбудеться 21 липня 2018 року. подробнее
Погода