Вумбилдинг



Вумбилдинг

Женское тело было и остается предметом сексуальности во все времена. Однако, представительницы прекрасного пола еще в древности определили: желанной женщину делают не только природные данные, но и умелое использование своего тела, большое внимание уделялось работе влагалищных мышц.
 

В древние времена для тренировки мышц женщины использовали разные предметы круглой формы: шарики, бусины, крупные горошины. Интересный факт: девушек в гарем ханов и эмиров отбирали следующим образом: во влагалище девушки помещали яйцо на нитке и пытались вытянуть его обратно, если после пяти порванных ниток яйцо оставалось внутри девушки, то она считалась достойной ублажать эмира.
 

Но это лишь отборочный этап для «конкурсанток». В первую брачную ночь девушка должна была довести до оргазма своего господина, не совершая никаких телодвижений, при этом удерживая свечу либо емкость с водой на голове.
 

Если ранее подобными «задатками» обладала каждая женщина, то сейчас это скорее диковинка, а обладательницы развитых влагалищных мышц – фокусницы, нежели искусные любовницы.
 

Развитие влагалищных мышц – это не только новые ощущения в сексе. Обладательницы такого «дара» напрочь забывают такие проблемы, как сексуальная неудовлетворенность, отсутствие оргазма, болезни половых органов и мочевой системы, проблемные роды и разрывы.
 

Отличный вариант для современной женщины – упражнения по Кегелю: в любом месте, будь то транспорт, рабочее место, работа по дому – Вы можете незаметно тренировать мышцы, сжимая и разжимая их. Эта система была разработана еще в 40-х годах, однако более совершенную систему-вумбилдинг изобрел Владимир Муравинский – тренажер, похожий на спущенный шарик, помещается во влагалище и надувается, затем, используя влагалищные мышцы необходимо его сдуть. При этом сила сжатия показывается на специальном экране.
 

Прежде чем приступить к упражнениям с шариками, первоначально необходимо научиться сокращать влагалищные мышцы, не напрягая ягодицы. Как только подготовительный этап будет усвоен – можете приступать к тренировкам!
 

Итак:

1. Упражнения стоит делать исключительно стоя

2. Перед введением во влагалище шарик необходимо обработать смазкой

3. При введении широкая сторона должна быть стороной внутрь

4. Определите для себя 3 части влагалища: первая – мышцы входа, вторая – непосредственно мышцы влагалища, третья часть – шейка матки

5. Введите тренажер

6. Первый этап – работа мышц первой части – напрягите мышцы входа

7. Пробуйте сокращать мышцы, передвигая шарик вверх и вниз, а так же по сторонам

8. Следующий шаг – контроль сил сжатия
 

Для того, чтобы увидеть результат первое время рекомендуем делать упражнения ежедневно – так Вы придадите мышцам тонус.

Комментарии

Еще нет комментариев.

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.












Новости Азбуки

17.01.2018

Приглашаем на лекцию: "Прививки. Корь."

Приглашаем на  лекцию: "Прививки. Корь."Семейный центр «Азбука для родителей» приглашает Вас посетить авторскую лекцию «Прививки», разработанную ведущими педиатрами и иммунологами Украины с целью помочь Вам принять взвешенное решение на основе объективной, актуальной и современной информации. подробнее 26.12.2017

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"

Найди свою скидку от СЦ "Азбука для родителей"В период с 25 декабря до 14 января, на главной странице портала RODITELI.UA будут опубликованы статьи в которых будет «спрятан» промокод со скидками на услуги и товары СЦ "Азбука для родителей" подробнее 31.08.2017

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"

Мини сад в СЦ "Азбука для родителей"Приглашаем Вас в Мини детский сад, не полного дня, СЦ "Азбука для родителей". подробнее

Новости портала

23.05.2018

VIII Семейный фестиваль Family Day

VIII Семейный  фестиваль Family Day В субботу, 2 июня, пройдет VІII семейный фестиваль Family Day, так полюбившийся киевлянам за несколько лет. Целый день на фестивале будут проходить разнообразные развлечения для всей семьи - мастер-классы, конкурсы, викторины, игры и презентации. На фестивале каждый гость сможет найти для себя интересные активности. Вход на фестиваль – бесплатный. подробнее 13.05.2018

Торговая марка «Небесна Криниця» признана лучшей службой доставки питьевой воды!

Торговая марка «Небесна Криниця» признана лучшей службой доставки питьевой воды! Конкурс торговых марок «Фавориты Успеха» подвел итоги исследования общественных предпочтений, которое проводилось в течение 2017 года с целью определения лучших, наиболее рекомендуемых экспертами и любимых потребителями торговых марок украинского рынка. Среди 24 участников рынка доставки питьевой воды лучшей названа ТМ «Небесна Криниця». подробнее 13.05.2018

Під Києвом пройдуть масові середньовічні бої

Під Києвом пройдуть масові середньовічні бої 19 і 20 травня в Древньому Києві в «Парку Київська Русь» пройде Чемпіонат України з середньовічного бою «Зов героїв». Захід збере понад 200 бійців з усіх куточків України. Вони будуть вдягнені в такі ж обладунки, що носили воїни за часів Середньовіччя, і воювати будуть такою же зброєю - справжніми мечами, алебардами, фальшионами. подробнее
Погода