fbpx

Ежемесячные Архивы: Февраль, 2016

Час перекусити!

В сучасному ритмі життя ми постійно кудись поспішаючи, забуваємо знайти час, для того щоб поїсти протягом дня. Однак для нормального функціонування та бадьорого настрою нам потрібна енергія, тому триразове харчування має стати Вашим правилом, однак не варто забувати влаштовувати легкі перекуси між основними прийомами їжі. Що ж допоможе втамувати голод, якщо ми постійно знаходимось на роботі?

Загартовування немовлят

Багато хто думає, що загартовування це небезпечно для організму. Адже впевнені, що суть загартовування полягає в обливання крижаною водою. Насправді, загартовування не тільки це. Воно переслідує мету — підвищити опірність вашого організму до несприятливого середовища, де живуть віруси і бактерії. Навіть ходіння босоніж є одним з методів загартовування організму.

Перші дні після пологів

Квіти, низка дзвінків і привітань, ейфорія від неймовірного щастя — все це супроводжує поява на світ вашого малюка. Але ось наступають буденні турботи. У цій статті ми розповімо вам, що чекає вас в перші дні після пологів.
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe