Все о родах
Пологи і проблеми із зором: кесарів розтин або природні пологи
Акушер-гінекологи майбутнім мамам, які мають проблеми із зором, рекомендують відвідувати курси підготовки до пологів. На цих заняттях навчать правильно пройти природні пологи, наприклад, не тужась «в обличчя (очі)» і застосовуючи особливі техніки дихання під час пологів.
Все о родах
Що взяти з собою в пологовий будинок поїсти. Поради
Поради про те, що взяти з собою в пологовий будинок поїсти, дають досвідчені породіллі. І варто звернути увагу на те, що пологовий будинок (зокрема пологове відділення) може мати свої обмеження, а кожна майбутня мама - свої переваги або навіть вибрати відмову від їжі.
Питание беременных
Свекла в рационе беременной
Польза свеклы для организма будущей мамочки неизмерима. Богатая йодом и кальцием она способствует очищению кишечники за счет механическим воздействиям клетчатки и уничтожения гнилостных бактерий.
Полезные советы для красоты и здоровья
Маска для лица из семян льна
Семена льна одно из самых известных средство для относительно быстрого и безвредного очищения кишечника, но мало кто знает, что эти маленькие зернышки способны сотворить с нашей кожей настоящее чудо.
Особенности послеродового периода
Азбука відновлення (кесарів розтин)
Щоб період відновлення проходив без ускладнень, щоб швидше з новими силами змахнути крилами назустріч щастю материнства, необхідно слідувати особливим рекомендацій.
Питание беременных
Харчування під час вагітності: загальні поради
Бути матір'ю - величезне щастя. Дев'ять місяців - час, коли ви готуєтеся до зустрічі зі своїм малюком. Цей період дуже відповідальний, і прийшла пора подумати, яким буде меню майбутньої мами.
Особенности послеродового периода
Як прибрати розтяжки після пологів: 5 радикальних способів
Розтяжки на тілі під час вагітності - особливість, яка псує настрій багатьом жінкам. Ось уже і пологи позаду, і малюк підріс, і мама прийшла в форму - а розтяжки все нагадують про себе, особливо при підготовці до пляжного сезону.