fbpx
Главная Роды и все о родах Рассказы мам о кормлении грудью, обмен опытом

Рассказы мам о кормлении грудью, обмен опытом

Налаживание нашего ГВ: ошибки и опыт. Часть 2

Не надо было экономить на отдельной палате, которая дает право посещать родильницу в роддоме. Если бы в тот момент в палате со мной был муж, он бы мог мне если не подсказать, то посоветовать, подсунуть конспект, позвонить консультанту, или девушке, которая вела у нас курсы дородовой подготовки, в общем, хоть как-то помочь. Потому что я, поздно вечером, да еще и уставшая после родов, я не могла мыслить трезво.
И, как только стало понятно, что Ника берет грудь неправильно, прямо в роддом приглашать кого-то, кто мог бы показать правильное прикладывание.

Налаживание нашего ГВ: ошибки и опыт. Часть 1

Во время беременности я прочитала о грудном вскармливании, казалось бы, все что можно. Ходила на курсы для беременных. Слушала лекции о грудном вскармливании и считала себя в этом вопросе очень подкованной.
Как только Ника родилась - её приложили к груди, она там что-то пошамкала, не слишком активно, а потом просто лежала рядом.

Пищевой дневник кормящей мамы: 8-й месяц

I день

Завтрак: Творог с фруктозой, зеленый чай с лимоном и фруктозой.
2-ой завтрак: Персики, компот из свежих фруктов и ягод.
Обед: Жаркое, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай с фенхелем.
Полдник: Кедровые орехи, зеленый чай.
Ужин: Макароны по-флотски, хлеб черный (можно с маслом), чай с фенхелем и тмином.
Второй ужин: Малина, компот из сухих яблок.

Пищевой дневник кормящей мамы: 7-й месяц

I день
Завтрак: Макароны по-флотски, хлеб серый (можно с маслом), чай с фенхелем.
2-ой завтрак: Алыча, чай зеленый.
Обед: Ленивые вареники, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай с фенхелем и тмином.
Полдник: Шелковица, компот из сухих яблок.
Ужин: Постный борщ, хлеб черный (можно с маслом), чай желудочный.
Второй ужин: Земляника, настойка шиповника.

Пищевой дневник кормящей мамы: 6-й месяц

I день

Завтрак: Капуста тушеная, кролик тушеный с луком, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай зеленый.
2-ой завтрак: Морковка, чай с фенхелем и тмином.
Обед: Огурцы, тефтели говяжьи с рисом, хлеб черный (можно с маслом), компот из сухих яблок.
Полдник: Апельсин, чай желудочный.
Ужин: Каша с яблоками на воде, хлеб серый (можно с маслом), настойка шиповника.
Второй ужин: Морковь тертая с фруктозой, чай успокоительный.

Пищевой дневник кормящей мамы: 5-й месяц

 I день

Завтрак: Цветная капуста вареная, говяжьи фрикадельки, черный хлеб (можно с маслом), кефир.
2-ой завтрак: Курага, компот из сухих яблок и чернослива.
Обед: Картофельное пюре на воде, куриные котлеты на пару, хлеб серый (можно с маслом), чай с фенхелем.
Полдник: Бисквит, чай зеленый.
Ужин: Брокколи вареная, кролик тушеный с луком, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай с фенхелем и тмином.
Второй ужин: Бублики, компот из сухих яблок.

Пищевой дневник кормящей мамы: 4-й месяц

I день

Завтрак: Капуста брокколи вареная, тушеный кролик с луком, серый хлеб (можно с маслом), вода минеральная без газа.
2-ой завтрак: галетное печенье, чай для повышения лактации. 
Обед: Ячневая каша на воде, тефтели говяжьи с рисом, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай с фенхелем.
Полдник: сухие яблоки с фруктозой, чай зеленый.
Ужин: Каша Артек с яблоками, черный хлеб (можно с маслом), чай с фенхелем и тмином.
Второй ужин: финики, компот из сухих яблок.

Пищевой дневник кормящей мамы: 3-й месяц

I день

Завтрак: Морковь запеченная с сыром, вареная рыба, серый хлеб (можно с маслом), вода минеральная без газа.
2-ой завтрак: 2 – 3 печеных зеленых яблока, чай с фенхелем.
Обед: Вареное яйцо, хлеб с отрубями (можно с маслом), зеленый чай.
Полдник: 1 банан, чай с фенхелем Хумана.
Ужин: Тушеный кабачок, рыба запеченная с луком и сыром, черный хлеб (можно с маслом), компот из сухих яблок.
Второй ужин: сухие яблоки, чай желудочный Хумана.

Пищевой дневник кормящей мамы: 2-й месяц

Завтрак: Печеный картофель, отварной кролик, серый хлеб (можно с маслом), чай с фенхелем.
2-ой завтрак: 2 – 3 печеных зеленых яблока, компот из сухих яблок.
Обед: Постный суп (вода, гречка; немного картошки, морковки, сельдерея и лука), хлеб с отрубями (можно с маслом), настойка шиповника.
Полдник: 1 банан, зеленый чай.
Ужин: Овсяная каша на воде, отварная курица, черный хлеб (можно с маслом), компот из сухих яблок.
Второй ужин: сухие яблоки, чай с фенхелем.

Пищевой дневник кормящей мамы: 11-31 день жизни малыша

XI день

Завтрак: Ячневая каша на воде, отварная курятина, черный хлеб (можно с маслом), чай с фенхелем.
2-ой завтрак: 2 – 3 печеных зеленых яблока, компот из сухих яблок.
Обед: Постный суп (вода, гречка или другая крупа из тех, которые едятся; немного картошки, морковки и лука), черный хлеб (можно с маслом), настойка шиповника.
Полдник: 1 банан, зеленый чай.
Ужин: Гречневая каша на воде, отварная говядина, черный хлеб (можно с маслом), компот из сухих яблок.
Второй ужин: сухие яблоки, чай с фенхелем.

Последние материалы

Налаживание нашего ГВ: ошибки и опыт. Часть 2

Не надо было экономить на отдельной палате, которая дает право посещать родильницу в роддоме. Если бы в тот момент в палате со мной был муж, он бы мог мне если не подсказать, то посоветовать, подсунуть конспект, позвонить консультанту, или девушке, которая вела у нас курсы дородовой подготовки, в общем, хоть как-то помочь. Потому что я, поздно вечером, да еще и уставшая после родов, я не могла мыслить трезво.
И, как только стало понятно, что Ника берет грудь неправильно, прямо в роддом приглашать кого-то, кто мог бы показать правильное прикладывание.

Налаживание нашего ГВ: ошибки и опыт. Часть 1

Во время беременности я прочитала о грудном вскармливании, казалось бы, все что можно. Ходила на курсы для беременных. Слушала лекции о грудном вскармливании и считала себя в этом вопросе очень подкованной.
Как только Ника родилась - её приложили к груди, она там что-то пошамкала, не слишком активно, а потом просто лежала рядом.

Пищевой дневник кормящей мамы: 8-й месяц

I день

Завтрак: Творог с фруктозой, зеленый чай с лимоном и фруктозой.
2-ой завтрак: Персики, компот из свежих фруктов и ягод.
Обед: Жаркое, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай с фенхелем.
Полдник: Кедровые орехи, зеленый чай.
Ужин: Макароны по-флотски, хлеб черный (можно с маслом), чай с фенхелем и тмином.
Второй ужин: Малина, компот из сухих яблок.

Пищевой дневник кормящей мамы: 7-й месяц

I день
Завтрак: Макароны по-флотски, хлеб серый (можно с маслом), чай с фенхелем.
2-ой завтрак: Алыча, чай зеленый.
Обед: Ленивые вареники, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай с фенхелем и тмином.
Полдник: Шелковица, компот из сухих яблок.
Ужин: Постный борщ, хлеб черный (можно с маслом), чай желудочный.
Второй ужин: Земляника, настойка шиповника.

Пищевой дневник кормящей мамы: 6-й месяц

I день

Завтрак: Капуста тушеная, кролик тушеный с луком, хлеб с отрубями (можно с маслом), чай зеленый.
2-ой завтрак: Морковка, чай с фенхелем и тмином.
Обед: Огурцы, тефтели говяжьи с рисом, хлеб черный (можно с маслом), компот из сухих яблок.
Полдник: Апельсин, чай желудочный.
Ужин: Каша с яблоками на воде, хлеб серый (можно с маслом), настойка шиповника.
Второй ужин: Морковь тертая с фруктозой, чай успокоительный.

Партнеры

Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.