Особенности послеродового периода
Как cоxpанить былyю фоpмy поcле бepeмeнноcти
Вернем телу былые формы!
Послеродовая депрессия: что это такое и как с этим бороться?
Выясняем симптомы послеродовой депрессии и методы борьбы с ней
Секс после кесарева сечения
Кесарево сечение - не повод отказаться от секса. Примите во внимание советы врачей и сексологов и занимайтесь сексом с удовольствием.
Как убрать живот после родов
Убрать живот после родов можно, но только выполняя упражнения на глубокие мышцы живота. При этом следует соблюдать меры послеродовой безопасности.
Послеродовая депрессия… у папы
15% отцов переживают послеродовую депрессию.
Недержание мочи как последствие родов
Послеродовой период может сопровождать недержание мочи. Если его причина - ослабленные мышцы тазового дна, то в 90% случаев помогут специальные упражнения.
Как восстановиться после кесарева сечения
Восстановление после кесарева сечения допускает гораздо больше, чем мы привыкли думать. А вот физические нагрузки точно придется немного отложить.
Памятка папе: встречаем жену из роддома
Что нужно обязательно сделать папе, если маме с ребенком уже совсем скоро предстоит выписка из роддома?
Проблемы после родов
Послеродовой период таит в себе целый ряд неожиданностей. Ваша задача - встретить их во всеоружии!
Последние материалы
Жизнь после родов
Послеродовой период - очень отвественный для каждой мамы. Некоторые врачи называют первый месяц после родов десятым месяцем беременности. Этот период имеет свои сложности, но для них есть и свои решения.
Боремся с послеродовой депрессией
По статистике, каждые 6-7 женщин из 10 испытывают послеродовую депрессию. На её фоне может возникнуть чувство вины и неуверенности в себе. Как же выйти из этого состояния?