fbpx
Главная Дети и все о детях Здоровье ребенка Як дитині адаптуватися до нового навчального року.

Як дитині адаптуватися до нового навчального року.

Выбор редакции

Как школьники будут защищены во время воздушных тревог

Украина даже в состоянии войны с Россией обязана обеспечить своим детям будущее. С образованием, хорошей работой, достатком… Знания необходимо давать детям независимо от жгучего...

Как оформить ребенка в детский сад

Военное положение в стране сделало сложной жизнь родителей дошкольников. Однако с другой стороны и упростило некоторые отношения с государством. В частности, с детскими садиками....

Детский сад во время войны

Стоит ли сегодня отдавать ребенка в детский сад? Работают ли сегодня садики или нет? Если работают, то какие? В чем преимущества частного детсадика перед...

Холестаз беременных: что это и как лечить

Беременность — счастливое и одновременно беспокойное время в жизни девушек. На протяжении 9 месяцев она может столкнуться с новыми для себя проблемами и заболеваниями....

1 вересня завжди настає несподівано.

Діти йдуть в садок або школу, а нервують та недосипають, як завжди, їх батьки.

Що робити, щоб початок нового навчального року пройшов без шкоди для здоров’я дитини?

        Поради психолога: 

  1. Починайте день з посмішки, ласкавого голосу та смачного сніданку! Нехай ранок заряджає позитивом та гарним настроєм. 
  2. Цікавтесь шкільним життям дитини. Не залишайте дитину наодинці з її власними переживаннями.
  3. Якщо у вчителя є претензії до вашої дитини, не об’єднуйтесь з ним проти дитини. Вислухайте, виясніть для себе точку зору вчителя, а з дитиною поговоріть вдома.
  4. Чудово дитині мати якесь хобі – катання на роликах, футбол, малювання, плавання чи танці. Це допоможе відволіктись та розслабитись після навчання. Але пам’ятайте, що дитина має обрати заняття за своїм власним бажанням, не нав’язуйте свої інтереси.
  5. Навіть діти старшого віку дуже люблять послухати казку перед сном. Це заспокоює та допомагає зняти напругу за день.

       Поради педагога

  1. Неможливо сформувати навички виконання домашніх завдань  без допомоги дорослого. Допомагайте дитині та перевіряйте результат.
  2. Виділяйте на домашні завдання певний проміжок часу. Навчіть дитину організовувати своє робоче місце для виконання завдань.
  3. Погані оцінки в процесі навчання неминучі, тому важливо не сварити дитину, а допомогти розібратися, щоб у неї не з’явився страх перед навчанням, який негативно вплине на успішність.
  4. Ніколи не порівнюйте досягнення дитини з іншими дітьми.
  5. Налаштовуйте дитину на те, що все обов’язково вдасться.

 

Хвалити чи не хвалити?

Деякі дитячі психологи рекомендують хвалити дитину за всі успіхи та відмічати найменші просування. Інший підхід стверджує, що дитину хвалити потрібно, але без оцінки. Чим погана похвала-оцінка? По-перше, коли батьки часто хвалять, дитина скоро починає розуміти: де похвала, там і догана. Може виникнути страх. По-друге, дитина може стати залежною від похвали: чекати, шукати її. Найкраще просто висловити дитині ваше почуття. Використовуйте займенники «я», «мені» замість «ти»: наприклад, «Я дуже радий(-а)», «Мені подобається», «Я пишаюсь» та ін.

 

Поради педіатра 

  1. Дитина повинна спати не менше 9 годин на добу. 
  2. Дозуйте навантаження, чергуйте розумові та фізичні активності.
  3. Давайте дитині відпочинок після школи. Робіть перерви кожні 15-20хв під час виконання домашніх завдань.
  4. Для збереження здоров’я потрібно обов’язково снідати та робити перекуси протягом занять у школі. Слід відмовитись від солодких та жирних продуктів, краще надайте перевагу овочам, фруктам, білкам та вітамінам.
  5. Регулярне зневоднення негативно впливає і на успіхи в навчанні. Без води порушується передача імпульсів в мозку, погіршується пам’ять та концентрація, виникає розсіяність та нервозність. Нічого не замінить просту воду. Слідкуйте, щоб у дитини була пляшка з водою, куди б вона не йшла.

Втрата всього 2% рідини в дитини призводить до втрати 20% працездатності та концентрації. Компоти, чаї, напої швидкого приготування не замінюють воду. Тільки вода може повноцінно та швидко засвоюватись кожною клітиною організму. 

Сьогодні в багатьох школах та садках централізовано не вирішується питання щодо забезпечення якісною питною водою. Водопровідна вода небезпечна, а системи з доочищення водопровідної води вимагають ретельного контролю та своєчасної заміни картриджів. Зручною альтернативою є послуга доставки питної води. Вона безпечна для дітей, виробник надає сертифікати і протоколи регулярних аналізів. З водою можна замовити одноразові стаканчики, ручний насос або кулер, щоб діти могли пити чай.

Замовляючи воду в клас ТМ Небесна Криниця, Ви певні:

  • Дитина має можливість втамувати спрагу
  • Дитина питиме якісну та безпечну воду, а не воду з-під крану
  • Витрачаєте менше 10 грн на місяць з дитини! Діють спеціальні умови на оренду чи придбання обладнання (кулер, диспенсер, помпа)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Похожие статьи