С рождения:
- Перед уходом за областью интимных органов малыша вымойте руки с мылом. Девочек подмывают теплой водой БЕЗ мыла.
- При необходимости остатки каловых масс перед подмыванием осторожно снимите смоченным уголком пеленки, смоченной ватой или влажной салфеткой.
- После подмывания смажьте между половыми губками натуральным жирным маслом — лучше миндальным, но подойдет и любое растительное. Не используйте минеральные масла и детские масла на основе минеральных масел.
- Меняйте памперс не реже чем через 3 часа, в жаркое время года или если температура в помещении выше 22 градусов, старайтесь надевать малышке обычные хлопковые трусики
С 1,5 лет:
- Начинайте учить девочку подмываться, особенно полезно совместное принятие душа с мамой и обучение на личном примере.
- Покупайте малышке только хлопковые трусики, без примесей синтетики.
- Подмывайте девочку после каждого опорожнения кишечника спереди назад или используйте влажную салфетку.
- Не позволяйте малышке сидеть без трусиков или штанишек на полу, стульчике, диване и любых других поверхностях, чистота которых может оказаться сомнительной.
С 2,5 лет:
- Девочка уже способна во время купания с помощью мамы совершать туалет интимных органов. Перед дневным сном девочку необходимо подмыть или вытереть влажной салфеткой. По возможности меняйте малышке трусики дважды в день. Ночной сон желателен без трусиков, в свободной пижамке или голышом.
- При обнаружении выделений обратитесь к семейному врачу или детскому гинекологу.
Отправляя в садик:
- Объясните дочке, что никто не имеет права прикасаться к ее половым органам, кроме мамы и врача в мамином присутствии.
- Кладите малышке в кармашек упаковку влажных салфеток.
- Обеспечьте достаточное количество запасных трусиков.
К 5-6 годам:
- Расскажите девочке, что желательно аккуратно промокать половые органы туалетной бумагой после каждого мочеиспускания.
- Покажите, каким образом она самостоятельно может совершать интимный туалет половых органов (биде, ручной душ, ковшик) Не покупайте девочкам тесные облегающие штанишки, синтетическую одежду.
- В наше время на пляжах можно увидеть 5-6 летних модниц в стрингах — носить стринги девочкам категорически противопоказано! Кроме распространения бактерий из области заднего прохода к области половых органов, ношение стрингов приводит к нарушению кровообращения, может травмировать нежную кожу вокруг гениталий, стать причиной молочницы.
К 9 годам:
- Расскажите девочке о менструациях и средствах гигиены в этот период, если вы не сделали этого раньше.
С появлением первых менструаций:
- Уточните, правильно ли понимает девушка принципы интимной гигиены в период менструации, достаточно ли часто меняет прокладки. Возможно, вашей дочери не подойдут те средства, которые используете вы — предоставьте возможность выбора.
- Всегда держите дома необходимый запас средств гигиены.
- Поинтересуйтесь характером менструальных и межменструальных выделений.
- В доверительной беседе сообщите дочери, что с этого момента она может стать мамой.
Соблюдение этих несложных правил и доверительных, близких отношений сохранит вашей дочери женское здоровье и возможность в будущем без проблем зачать и родить здорового малыша.
