Массаж – это физиотерапевтическая процедура.
Его можно проводить как взрослым, так и совсем маленьким деткам, первым неделям жизни.
Массаж для новорожденных бывает лечебный и оздоровительный.
Лечебный массаж назначает педиатр или невропатолог, если у ребенка выявлена патология: гипер- или гипотонус мышц, недоношенность, различные последствия родовых травм. Такие процедуры могут проводить только профессиональные массажисты в поликлиниках или дома. Лучше для мамы и ребенка будет, если массаж будет производиться дома. В этом случае можно назначить его на удобное для них время. В домашних условиях кроха будет вести себя гораздо спокойнее. Времени новорожденному будет выделено столько, сколько нужно, оно не будет зависеть от очереди за дверью, как это бывает в поликлиниках.
Оздоровительный массаж показан всем деткам. Эта процедура способствует закаливанию и расслаблению малыша. Проводить его может как специалист, так и сама мама, освоив простые приемы.
Как найти массажиста?
Ответ ищите у опытных мамочек. Они наверняка пользовались услугами таких специалистов и могут посоветовать хорошее. Если вам посоветовали массажиста из поликлиники, подойдите к нему и договоритесь с ним лично.
Что подготовить?
Очень удобно заниматься с ребенком на пеленальном столе. Он подходит по высоте и размеру. На него можно постелить тонкое одеяло и непромокаемую пеленку. Подготовьте соску и погремушки. Это поможет заинтересовать ребенка и отвлечь его. Лечебный массаж может доставлять ему неприятные ощущения. Подготовьте массажное масло, детский крем или стерильное растительное масло. Можно проводить массаж с помощью детской присыпки.
Проследите, чтобы в комнате было тепло. За 20 минут до процедуры покормите малыша, иначе он будет проявлять беспокойство. После массажа дети расслабляются и хорошо спят. В течение следующих двух часов не рекомендуется выходить на улицу.
Как проводить массаж самостоятельно?
Положите малыша на спинку. Начинайте поглаживать его животик по часовой стрелке. Затем слегка разминайте ручки от плечика до кончиков пальцев, ножки и ступни. Возьмите ручки малыша и разведите их в стороны, затем сведите ручки вместе, пусть малыш сам себя обнимает. Уложите его на животик и гладьте спинку, слегка растирая кожу и ножки. Следите, чтобы такой массаж доставлял малышу удовольствие. Во время процедуры пойте малышу песенки, читайте стихи. Это будет давать крохе дополнительные положительные эмоции. Остальные приемы маме может показать педиатр.
Помните, что для массажа есть противопоказания: кожные заболевания (атопический дерматит), серьезная кардиологическая патология, хирургические заболевания (грыжи). Поэтому перед началом процедур обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
