fbpx
Главная Дети и все о детях Здоровье ребенка Для чего необходимы витамины для детей

Для чего необходимы витамины для детей

Выбор редакции

Азбука беременности: В

В: Вакуум-экстракция плода, Вакцинация, Варикозное расширение вен, Вассермана реакция, Вирус краснухи, Витамин, Влагалищное исследование, Внематочная беременность, Внутриутробная инфекция, Водянка беременных, Вскармливание грудное...

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

Самое необходимое в детской аптечке:

- стерильная вата; - салфетки; - зеленка; - перекись 3% водорода; - резиновая грушка-клизма; - аспиратор (та же грушка, только со спец. наконечником для отсасывания содержимого носа); - газоотводная трубочка; -...

Витамины и минералы очень важны для здорового роста и развития детей. Дети, которые придерживаются правильного питания, обычно не нуждаются в дополнительном приеме витаминов или минеральных добавок. Однако некоторые из них подвержены риску дефицита и могут нуждаться в дополнительных дозах витаминов. Но в период авитаминоза, а особенно осенью, практически каждому ребенку нужно еще больше витаминов. К счастью родителей сегодня существуют специальные витамины для детей.

 

Когда и сколько детям нужно витаминов

            Специалисты отмечают, что употребляя здоровую пищу дети получают все необходимые вещества. Но ситуации бывают разные, когда детям все же необходим дополнительный источник получения витаминов и минералов. Например, при хронических болезнях, впоследствии травм, в постоперационный и реабилитационный период требуется еще больше витаминов. Помимо этого, дополнительный прием витаминов нужен, если ребенок придерживается определенной диеты, например, веганской. В зависимости от возраста ребенка определяется доза витаминов. К примеру, детям до 8 лет нужно получать, например, 1000 мг кальция, 10 мг железа, 400 мгк витамина А, не меньше 600 МЕ витамина D. Важно, чтобы именно кальций и витамин D попадали в организм в нужном количестве, ведь именно они способствуют укреплению костей.

Детские витамины

            Производители витаминов и БАДов давно стали производить специальные комплексы для детей. Они призваны улучшать иммунитет, влиять на правильную работу мозга, суставов, сосудов. Существуют специальные детские комплексы для щитовидной железы. Все витаминные комплексы всегда имеют в составе кальций и магний – самые важные минералы для развития ребенка. Эти два минерала участвуют в формировании и поддержании множества ферментов в организме, а также костей. 

В перечень нужных детскому организму веществ также входят:

  • железо: его уровень в организме может быть низким (анемия) у недоношенных детей и младенцев так как они питаются исключительно грудным молоком и не потребляют продукты с железом. Также его может не хватать малышам и дошкольникам, которые пьют чрезмерное количество коровьего молока, не едят продукты с железом;
  • витамин D: его недостаток может быть у младенцев, находящихся исключительно на грудном вскармливании и не принимающих ежедневную дозу витамина D, а также у детей более старшего возраста, которые не употребляют достаточное количество продуктов с витамином D (молоко, сыр, йогурт и т. д.);
  • кальций: крайне важен для укрепления костной ткани;
  • витамин B12 и фолат: дефицит может быть вызван у веганов (которые не получают вещество из питания, при этом они не принимают добавки) и детей, которые пьют козье молоко, которое не обогащено витамином B12 и фолатом; 
  • витамин С: его редко не хватает организму, но в некоторых случаях (при его дефиците) иммунитет ослабевает. Но с ним следует быть осторожным, поскольку его переизбыток может негативно сказаться на здоровье;
  • Омега-3 или рыбий жир: нужен детскому организму для поддержания нормального роста и развития.

Особенности витаминов для детей

            Витамины для детей бывают в форме: моновитаминов (витамин А, витамин С), витаминных комплексов (Витамин С+ ацерола и т. п.) и растительных добавок в составе которых исключительно натуральные вещества: травы, цветы, корни и экстракты. Формы выпуска витаминов также бывают разными, например, маленьким детям лучше подойдут жевательные таблетки или жидкости. Производители также выпускают свои препараты в форме капсул, шипучих витаминов, гелей и порошков. 

Где купить?

            Сегодня купить витамины для детей – не проблема. Это можно сделать в сети аптек или в Интернете. Например, интернет-магазин medtechnika.com.ua предлагает купить детские витамины по очень приятным ценам. В продаже имеются витамины как украинского, так и зарубежного производителя.

Предыдущая статьяПолезные игрушки
Следующая статьяЗонирование с помощью света

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

6-ти недельная диета

Проверено на муже - за 3 месяца ушло 17 кг.

Итак, это, наконец, произошло…

Итак, это, наконец, произошло. Мне 32 года. Сейчас я на 32 неделе беременности. Надеюсь, мои комментарии по поводу беременности кому-то помогут в принятии решения, или, может быть, поддержат в тяжелые минуты. У меня второй брак, детей не было, были проблемы с зачатием. Решила пойти на искусственное оплодотворение. Искренне спасибо моему мужу за поддержку, участие, чувство юмора и терпение.

Зодиак и здоровье

Солнце в Овне.

Овен проецируется на область головы и влияет на мозг, кору головного мозга, кости черепа, лицо, глаза, зубы, исключая область носа и нижнюю челюсть.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Алена Шоптенко станцевала «первую колыбельную»

Известный звездный хореограф и победительница танцевального шоу «Танцы со звездами» Алена Шоптенко выложила в Инстаграм свое видео медленного танца под колыбельную, что тронуло всех подписчиков.

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Похожие статьи