Дитині перед сном потрібні чари

0
21

Часто кажуть, що наш мозок схожий на комп'ютер. Він запам'ятовує, переробляє, фільтрує мільйони мегабайт інформації. Вся ця інформація нікуди не зникає, вона зберігається. Щось забувається, а щось – ми пам'ятаємо все життя. Це очевидні речі. Однак, аби наш мозок не розривався, образно кажучи, від усього потоку відчуттів та вражень, існує така штука як сон. Все погане, що трапилося за день, ми можемо відпустити і забути вночі. Прокинутися з так би мовити «свіженькою» головою. Тому й наших діток, коли їм насниться щось нехороше, ми повинні запевняти, що погане пішло і з'явилося вільне місце для чогось корисного та позитивного.

 

Якщо Ваша дитина не може заснути, Ви можете придумати якийсь ритуал. Наприклад, гукаєте свого собаку (якщо він у Вас, звісно, є), сідаєте з малечею та тваринкою та пригадуєте все хороше, що трапилося за день. Чи запалюєте свічку і вимикаєте світло, при цьому залазите під одіяльце і мрієте. Все це може здатись примітивним та смішним, проте це тільки для нас. Дітям необхідні чари, їм потрібні казки та батьківська ніжність. Вони в цьому світі опираються тільки на батьків, тому варто знайти зайвих десять хвилин та почитати малечі казку на ніч, чи заспівати колискову.

 

Тримайте у Вашу скарбничку одну з чарівних колискових:

 

   Бігла, бігла десь мурашка

   Заблукала у траві.

   Друзі всі пішли вже спати,

   А вона ще ні, ще ні.

   І біжить собі шукає

   Стежку рідної сторони

   Біга, біга, бідолашка

   Айлю – лю — лі люлі – лі.

   І вже сонечко сідає

   За хмаринкою спочить

   І мурашка прихилилась,

   Під листочком сама спить.

   Сниться їй своя домівка

   І родина край стола

   Тепло їй у сні цім спати –

   Вона не одна.

 

Марія Васюта, педагог мережі сімейних центрів "Азбука для батьків".

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here