Замкнутый ребенок – кто этот незнакомец?

Самое важное для родителей – не терять контакт с собственным ребенком. Это трудно сделать, когда ребенок проявляет все черты замкнутости.  Помешает это и в общении со всеми окружающими.

Замкнутость и ее симптомы

Ребенок находит укрытие в своей замкнутости и черпает в ней силы. Он старается отдалиться от болезненного для него внешнего мира. Он как бы отчужден и сдержан в своих проникновениях, вмешательствах во всё, что вокруг него. В определенной степени многие дети испытывают эти чувства. Но более тревожат те, кто уже явно проявляет симптомы замкнутости:

• ребенок может вообще не разговаривать, говорить в крайнем случае, произносить слова шепотом;
• держится подальше от всех или с большим трудом входит в коллектив;
• у него друзей очень мало или нет совсем;
• он боится начать что-то новое;
• не решается выразить свое мнение;
• таит внутри свои чувства, мысли, события, не идет на разговор со взрослым;
• часто уклоняется в разговоре, прикрываясь фразой «я не знаю», а иногда и действительно думает, что ему нечего сказать;
• излишняя осторожность в словах и поступках;
• отсутствие спонтанных проявлений (но может очень желать этой спонтанности);
• неглубокое дыхание;
• психосоматические проявления (боли в желудке, например);
• желание завести непривычную домашнюю живность (паука, ящерицу, змейку);
• часто держит руки за спиной, в карманах, плотно прижатыми к себе, вяло висящими вдоль тела (нет живой жестикуляции).

При всем этом замкнутый ребенок может вполне нормально успевать в школе, выполнять свои обязанности, не устраивать истерик и ссор – ведет себя правильно.

Такой ребенок не слишком хочет покидать свой укромный мир. Он бессознательно использует укрытие в острые для себя моменты. Окружающие могут видеть в этом застенчивость, подавленность, кротость, боязливость, скуку, невоспитанность. Часто замкнутость характерна для приемных детей.

В раннем возрасте ребенок не видит проблемы в своей замкнутости. Наоборот, ощущает ее как спасение. Подростки же могут искать выход из нее, понимая, что она становится преградой ко многому. При этом, не защищая на самом деле от проблем, мешает полноценной жизни с эмоциями и событиями.

Единственное с кем не стоит путать замкнутого ребенка, так это с интровертом. В этом вы можете определиться, проведя тестирование или обратившись к психологу. Для интроверта вполне нормально интересоваться собственным внутренним миром более окружающего.

Замкнутый мальчик и замкнутая девочка

В замкнутости мальчиков и девочек существует решающая разница. Она влияет на эффективность преодоления проблемы. На замкнутость мальчиков раньше обращают внимание, чем на нее же у девочек. Причиной тому – стереотипы общества. Считается, что мальчики должны быть более активными, в том числе социально. Это и заставляет остро реагировать на проявления отчуждения у мальчика. В девочках же замкнутость часто путают с должным девичьим поведением, воспитанностью, очаровательной робостью. И это влияет на слишком позднее решение проблемы.

Причины замкнутости ребенка

Первое с чего следует начать путь к открытости ребенка – с причин его замкнутости. Самыми частыми называют:

• страх не справиться со сложной ситуацией;
• страх общения со сверстниками (страх быть обиженным, осмеянным или проигнорированным);
• трудности общения с противоположным полом;
• отрицательный эффект выраженной однажды искренности ребенка (в разговоре и поступках);
• нежелание выполнять требования взрослых, участвовать в чем-то;
• неумение осуществлять выбор, решаться на действие;
• затаенная накопившаяся обида, огорчения;
• повышенная тревожность (о себе, о ком-то из родителей);
• слишком большие обязанности для ребенка;
• строгое или жестокое наказание ребенка;
• сексуальное насилие или его попытки над ребенком;
• тяжелая болезнь или частая болезненность (физическая или психическая);
• культивирование родителями отчужденного, слишком послушного, «правильного» поведения;
• ощущение себя ненужным, лишним в семье.

Последствия замкнутости

Если ничего не предпринимать, то замкнутый ребенок останется в опасности:

• не будет решаться на выбор, доводить всё до конца, сворачивая с пути;
• будет подвержен насмешкам окружающих, сверстников;
• ему будут сниться ночные кошмары (проблемам, страхам останется выражаться только через них);
• не научится вступать в беседу, поддерживать контакт (грозят проблемы с общением во взрослой жизни);
• не сможет проявлять свободно свои чувства и желания;
• постоянно станет контролировать себя, свое общение и действия;
• будет бояться свободно развиваться, познавать, совершенствоваться в разных сферах жизни;
• не сможет удовлетворять многие свои социальные, психологические, личностные, сексуальные потребности;
• сохранит неуверенности в себе на многие оды;
• не будет решать сложные проблемные ситуации;
• будет в одиночестве;
• возможны душевные расстройства (они же уменьшают продолжительность жизни).

Чем дольше сохраняется это состояние, тем более ребенок погружается в него. Это осложняет его освобождение из замкнутого поведения.

Рекомендации для родителей замкнутого ребенка

Самое важное, чего не следует допускать по отношении к замкнутому ребенку – это применение силы (моральной и тем более физической). Далее психологи рекомендуют следующие подходы:

• воспринимать ребенка таким, каков он есть;
• меньше говорить самому в общении с ним;
• рассказать о том, что беспокоитесь о нем (любых его сложностях);
• в разговоре с ребенком не выставлять замкнутость как проблему;
• научить его осознавать свои страхи, обиды;
• выявлять и прорабатывать страхи через игру, рисование (можно предложить нарисовать мальчика или девочку – соответственно своему полу; сначала эти рисунки будут слишком правильными, без эмоций; ребенку нужно предложить рассказывать о герое рисунка (игры), но не стоит ждать результата сразу);
• в раннем возрасте стоит научить ребенка знакомиться, общаться, решать проблемные ситуации;
• подкреплять, хвалить решительность ребенка;
• постараться узнать причины, проблемы и помочь их разрешить, подсказать стратегию (самому решать только при угрозе жизни и здоровью ребенку);
• помочь справиться с комплексами и страхами.

Если самостоятельная работа над проблемой не дает результатов, тогда ребенку сможет помочь психолог. Психологи в работе с такими детьми часто используют экспрессивные техники. Применяется рисование, лепка, упражнение с предложениями, начинающиеся с «Я…». Иногда помогает анализ сновидений. Подход «здесь и сейчас» также является очень действенной помощью. Первые шаги к открытости – осознание своих страхов, огорчений и обид. Далее проводится психокоррекция поведения. Ребенку позволяют найти ключи, научиться решать проблемные ситуации и по-другому справляться с обидами и страхами.

Замкнутость – это всего лишь сигнал. Справившись с причинами, вы непременно освободите своего ребенка.

Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»