Вводим фрукты и ягоды в прикорм

0
141
Вводим фрукты и ягоды в прикорм
Если ваш малыш уже достиг шестимесячного возраста, самое время обогатить его рацион фруктами, овощами и зеленью. А если это зима – то и ягодами. Режим питания менять не нужно, обязательным остается завтрак, обед, полдник и ужин. Из ягод моно пробовать давать карапузу малину, клубнику, чернику, смородину. Однако, не все сразу. Начинайте с одного вида ягод. Давайте его раз в три дня. Сперва лишь один плод, а со временем можно довести количество до желаемого ребенком.Если на коже ребенка появились высыпания и зуд, данный фрукт или ягоду лучше убрать на время из меню.Овощи, такие как разные виды капусты, кабачки, морковь, свекла можно давать полугодовалым детям ежедневно, но также не больше 2-3 овощей на одно кормление. Зелень можно добавлять в суп и овощное рагу.Уже с двух лет детям можно давать свежие салаты с огурцами и помидорами. Приправлять их лучше подсолнечным или оливковым маслом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here