Летний прикорм: вопросы и ответы



-
Летний прикорм: вопросы и ответы

Моё первое лето – такая чудесная пора!

Солнышко светит, и мы с мамой целыми днями гуляем на улице, а там так интересно и весело!

А ещё мама говорит, что я уже большой, и пора мне вводить прикорм.

Что это такое ― я ещё не знаю, но мама говорит, что мне очень повезло, ведь сейчас лето и можно кушать вкусные свежие овощи и фрукты...

 

Если вашему малышу уже полгодика – самое время начинать прикорм. Лето – замечательный сезон: изобилие свежих овощей и фруктов, и мамы, конечно же, стараются кормить малышей именно ими. Однако, часто бывает так, что хочется, как лучше, а получается, как всегда. Покормила мама свежими овощами, а у ребёнка понос или аллергия не пойми от чего…
 

Как вводить летний прикорм, чтобы он пошел на пользу малышу? Мы собрали самые часто задаваемые мамами вопросы и задали их педиатру Наталии Гейко.
 

  1. Как говорится, лиха беда – начало, поэтому вопрос - с чего начать прикорм - на первом месте.
    Перво-наперво добавляем овощное пюре (кабачковое, тыквенное, картофельное, капустное или из патиссонов). По консистенции пюре должно быть густым, чтобы оно не стекало с ложки. Чуть позже, через 5-7 дней, можно ввести каши. Если же малыш отстаёт в весе, тогда наоборот: сначала – каши, позже – овощное пюре. Так ребёнок быстро наберёт нужный вес. В 7-8 месяцев пойдут кисломолочные продукты, после 8 – супы, а в 9 – мясо.
     
  2. Нужно ли начинать строго в 6 месяцев, или этот возраст – условный, и плюс-минус месяц, два туда-сюда роли не играют?
    Возраст очень важен. Раньше вводить прикорм стоит в том случае, если малыш – искусственник. Для детей, которые питаются молочными смесями, прикорм рекомендован с 5 месяцев. Если же малыш на грудном вскармливании ― точно в 6 месяцев. Запоздалый прикорм на 1-2 месяца грозит нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Повременить несколько дней можно лишь в том случае, если ребёнок заболел.
     
  3. Какой должна быть порция прикорма?
    Для начала будет достаточно половины чайной ложечки. Если малыш чувствует себя хорошо, то с каждым днём порцию следует по чуть-чуть увеличивать.
     
  4. Что давать первым, прикорм или грудь?
    Сначала прикорм, потом – грудь, ведь когда малыш наестся, он не захочет пробовать другую, непривычную ему пищу.
     
  5. Есть ли разница, в какой половине дня давать прикорм?
    Лучше давать прикорм с утра, чтобы иметь возможность в течение дня понаблюдать за реакцией детского организма на пищевую новинку.
     
  6. Нужны ли баночки, если на даче выросли экологически чистые фрукты и овощи?
    Педиатры рекомендуют до 8 месяцев кормить детей именно пюре из баночек. Летом, в жару, когда продукты очень быстро портятся, еда из баночек – самая безопасная для младенцев, особенно если мама с малышом находятся вдали от дома. При этом следует помнить, что открытую баночку можно хранить в холодильнике не дольше 1 суток. Если же малыш ел прямо из неё, а не из тарелки, то баночка хранению не подлежит. Еда из баночек – это гарантия того, что в ней нет опасных бактерий, нитратов и других химических элементов, которые могут содержаться в свежих овощах и фруктах. Даже если они выросли на вашем собственном огороде, проверить их на содержание опасных компонентов вы не можете. А так, как экология нынче сильно загрязнена, риск получить дозу нитратов достаточно велик.
     
  7. Как избежать отравления?
    Чтобы уберечь ребёнка от пищевых отравлений, нужно следить за его питанием и гигиеной. Если вы перешли на пюре домашнего приготовления, то помните, что ребёнку можно давать только свежеприготовленное. Домашнюю еду, которая стояла в холодильнике и была разогрета, давать малышу нельзя. Так как причиной множества болезней становятся грязные руки, как можно чаще мойте их как себе, так и ребёнку. У вас всегда под рукой должны быть детские влажные салфетки, чтобы протирать младенцу руки в то время, когда их нельзя помыть. Отличный выбор – Helen Harper Baby. Эти салфетки с экстрактом ромашки бережно очищают детскую кожу, поэтому пользоваться ими можно постоянно.

Летний прикорм не должен существенно отличаться от зимнего, ведь малыш ещё только адаптируется к новой пище, поэтому мамам следует больше уделять внимания безопасности еды, а не стараться насытить организм младенца летними витаминами. Всё хорошо в меру - это золотое правило прикорма и всей системы правильного питания.

Ну что, мамуля, доставай, наверное, вкусную баночку, будем начинать прикорм…

Теги: прикорм, ребенок









интернет магазин игрушек

Новости портала

10.03.2020

Під Києвом покажуть рідкісних стародавніх тварин

Під Києвом покажуть рідкісних стародавніх тварин 1 і 2 серпня Древній Київ Князівства Київська Русь («Парк Київська Русь») запрошує здійснити захоплюючу подорож у часи Київської Русі та провести вихідні в екологічно чистому місці весело та пізнавально. подробнее 24.01.2020

Під Києвом із розмахом відсвяткують День Хрещення Русі

Під Києвом із розмахом відсвяткують День Хрещення Русі 25 і 26 липня в Древньому Києві Князівства Київська Русь («Парк Київська Русь») пройде найвидовищніше святкування Дня Хрещення Русі. Гостей чекає феєрична розважальна програма з кінно-трюковими виступами, театралізацією історичних подій, давньослов’янськими забавами. А також смачні страви з багаття, прогулянки на конях і багато іншого з життя Київської Русі. подробнее
Погода