fbpx

Готовим ребенку пюре для прикорма

Выбор редакции

Запретный плод: что нельзя кушать беременным

Женский организм так организован природой, что в нем есть все для питания ребенка. И не только, когда он находится ещё внутри мамы, но и...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: третий

Последний, самый важный и простой одновременно период перед родами по версии ЮНИСЕФ Украина – третий триместр. В конце его последней недели в вашей семье...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: второй

Второй триместр беременности – этап развития ребенка в утробе матери, условия успешного прохождения которого четко расписаны в ЮНИСЕФ Украина. Благодаря большому количеству исследований и...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: первый

Все 40 недель беременности подчиняются определенным законам женского здоровья. Чтобы вовремя определить вероятные угрозы ребенку и его маме, медики формализовали течение практически каждой из...

 

  Чем старше становится ваш малыш, тем более разнообразное меню ему нужно предоставить. Уже с 8-месячного возраста, когда ребенок уже освоил в качестве прикорма всевозможные каши и овощные пюре, в его рацион можно начинать вводить отварное мясо (предварительно проконсультировавшись с педиатром). Пищевую ценность мяса обеспечивает животный белок, который содержит незаменимые аминокислоты. Также мясо богато минеральными солями, экстрактивными веществами, жирами,  витаминами, которые необходимы для развития и роста детского организма.  Мясо обладает высокими вкусовыми качествами и может включаться в рацион малыша с овощами и крупами.  

На начальном этапе мясо следует давать ребенку в виде пюре. Для приготовления пюре нужно воспользоваться простым рецептом. Заварите 2 г  муки в 10 мл горячего молока и добавьте 80 г прокрученного на мясорубке мяса и 2 г сливочного масла. Эту массу нужно тщательно растереть, чтобы она приобрела пастообразную консистенцию.

Через месяц после введения мясного пюре следует начать осваивать рыбное пюре. Рыба наряду с мясом дает организму ребенка полноценный высококачественный белок, и если мясные белки усваиваются на 87-89%, то белок рыбы усваивается от 93 до 98%. Рыба богата такими минеральными веществами, как медь, цинк, кальций, магний, йод, фосфор и железо, а также витаминами A, D, В2, В12, PP. Рыба представляет большую пищевую ценность из-за содержащихся в ней жирных кислот группы омега-3. Но рыбу следует давать ребенку с осторожностью, особенно, если он имеет склонность к аллергии.

Одна из важных составляющих частей рациона ребенка, начиная с 7-8 месячного возраста, является фруктовое пюре. Но необходимо помнить, что вводить в рацион ребенка фруктовое пюре нужно после введения овощного пюре, так как фрукты имеют более сладкий вкус, и, попробовав их, малыш может не принять потом такие полезные для него овощи. Перед применением фруктового пюре следует проверить реакцию организма малыша на тот или иной фрукт, дав ему несколько капель и в течение суток наблюдая за его самочувствием. Если все будет в порядке, то вы можете понемногу, начиная с половины чайной ложки, вводить фруктовое пюре. Если ваш малыш отказывается есть фруктовое пюре, не кормите его насильно, а на несколько дней отложите свои попытки по введению его в рацион крохи, а через несколько дней попробуйте снова предложить малышу этот вкусный и полезный продукт.

Юлия Бондаренко, педагог сети семейных центров "Азбука для родителей".

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Похожие статьи