fbpx

Вкусные рецепты для детей от 1 до 3 лет

Выбор редакции

Азбука беременности: В

В: Вакуум-экстракция плода, Вакцинация, Варикозное расширение вен, Вассермана реакция, Вирус краснухи, Витамин, Влагалищное исследование, Внематочная беременность, Внутриутробная инфекция, Водянка беременных, Вскармливание грудное...

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

Самое необходимое в детской аптечке:

- стерильная вата; - салфетки; - зеленка; - перекись 3% водорода; - резиновая грушка-клизма; - аспиратор (та же грушка, только со спец. наконечником для отсасывания содержимого носа); - газоотводная трубочка; -...

Выбирая рецепты для детей, мы хотим, чтобы блюда были полезные и вкусные. Детское меню имеет свои ограничения, как минимум по возрастным периодам. Но любые ограничения можно украсить своей фантазией.


Рецепт для ребенка 1 года. Сырные голубцы со шпинатом

Понадобится: 4 листа белокочанной капусты, 50 г сыра (голландского), шпинат (1 пучок), 100 г йогурта.

Приготовление: отвариваем листы капусты, срезаем на них всё слишком плотное; провариваем шпинат 3 мин. в воде; натираем сыр, нарезаем мелко шпинат, перемешиваем их; выкладываем сырно-шпинатную массу на листы капусты; складываем голубцы в кастрюлю, добавляем немного воды, тушим около 20 мин.; подаем голубцы с йогуртом.


Рецепт для ребенка 2 лет. Лаваш с яйцом и капустой

Понадобится: ½ кочана капусты, 1 армянский лаваш, 2 яйца, соль, перец, растительное масло.

Приготовление: капусту мелко нарезаем, можно предварительно ее слегка обжарить на 1 ложке растительного масла или лучше сразу протушить с 3 ложками воды до состояния мягкости; отвариваем яйца вкрутую, даем остыть, измельчаем; смешиваем капусту с яйцами, немного присаливаем, снова перемешиваем; лаваш режем на кусочки, выкладываем яично-капустную начинку, сворачиваем лаваш конвертиками; подогреваем конверты в микроволновке и даем ребенку.


Рецепт для ребенка 2 лет. Черничный чизкейк

Понадобится: 250 г творога, 1 стакан муки, 4 ст. ложки сметаны, 1 желток яйца, 70 г сливочного масла, 2 ст. ложки черники, 4 ст. ложки сахара, ваниль.

Приготовление: рубим масло с мукой, добавляем желток, 2 ложки сметаны, 2 ложки сахара, замешиваем тесто; творог протираем через сито, смешиваем с 2 ложками сметаны, ванилью, 1 ложкой сахара; чернику смешиваем с оставшимся сахаром, ставим на огонь, доводим до кипения; смазываем форму для выпекания маслом, выкладываем тесто толщиной 0,5 см, загибая немного на бортики со всех сторон, выпекаем 20 минут; достаем тесто, даем остыть выкладываем творожную массу в основу из теста, поливаем соусом из черники.


Рецепт для ребенка 3 лет. Салат с овощами и фруктами

Понадобится: 1 огурец, ½ болгарского перца, ½ яблока, ½ апельсина, 50 г сыра, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка меда, сок ½ лимона, зелень.

Приготовление: режем овощи, фрукты, сыр маленькими, одинаковыми треугольничками и квадратиками, шинкуем зелень; взбиваем вместе мед, масло, сок лимона; перемешиваем ингредиенты, поливаем взбитым соусом, посыпаем зеленью.


Рецепт для ребенка 3 лет. Детский лапшевик

Понадобится: 300 г детской лапши (или детской вермишели), ½ стакана сметаны, 400 г творога, 3 яйца, 2 ст. ложки сыра (натертого), 1 ст. ложка молотых сухарей, 1 ст. ложка сахара, немного ванильного сахара; немного малины.

Приготовление: отвариваем в подсоленной воде детскую лапшу; протираем творог через сито, добавляем 2 растертых яичных желтка и ванильный сахар, перемешиваем; взбиваем 2 белка, смешиваем белки с лапшой; смазываем форму для выпекания маслом, обсыпаем молотыми сухарями, выкладываем массу в форму; смешиваем яйцо, тертый сыр, сметану, поливаем массу сметанным соусом; запекаем в духовке 15 мин; подавать можно с малиной, перетертой с небольшим количеством сахара.

Пробуйте новые полезные и вкусные рецепты для детей почаще включать в ежедневное меню. Тогда детский аппетит не вызовет у вас никаких волнений!

А вот еще рецепты и обсуждение питания детей на форуме:

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Мамины помощники

В этой статье речь пойдет о вещах, которые хоть и не считаются необходимыми, но могут значительно облегчить нелегкие "мамские" будни. Ведь, наверное, 90% всего времени молодой мамочки уходит на исполнение желаний маленьких принцев и принцесс, а о доме и о себе подумать особенно некогда.

Итак, это, наконец, произошло…

Итак, это, наконец, произошло. Мне 32 года. Сейчас я на 32 неделе беременности. Надеюсь, мои комментарии по поводу беременности кому-то помогут в принятии решения, или, может быть, поддержат в тяжелые минуты. У меня второй брак, детей не было, были проблемы с зачатием. Решила пойти на искусственное оплодотворение. Искренне спасибо моему мужу за поддержку, участие, чувство юмора и терпение.

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Беспорядок, дети и домашние обязанности

Конечно, мы все нежно любим своих чад, но кто же знал, что они будут такими неряхами?! Если у вас есть дети, вы вряд ли сможете предсказать, насколько долго ваш дом будет оставаться чистым после того, как вы тщательно вылизали каждый уголок. День? Час? Ещё меньше?

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Певица Джамала стала мамой

Украинская певица и победительница Евровидения-2016 Сусана Алимовна Джамаладинова, известная под сценическим именем Джамала (Jamala) стала мамой в первый раз

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Похожие статьи