Схема введения прикорма. Овощи



-
Схема введения прикорма. Овощи

Первый прикорм рекомендуется вводить не ранее 6 мес, как грудничкам, так и искусственникам. Прикорм вводится здоровому ребенку. Первым прикормом рекомендуется вводить гипоаллергенные (белые и зеленые) овощи (если ребенок склонен к запорам и хорошему набору веса) или каши (неустойчивый стул, малый набор веса). Предлагаем вашему вниманию поэтапную схему введения прикорма, следуя которой за месяц вы сможете ввести 5-6 видов овощей и заменить 1 кормление на овощное пюре (суп).

 

Дни

Вид и количество вводимого в этот день продукта

1  0,5 ч.л.
2  1 ч.л.
3  1,5 ч.л.
4  3 ч.л.
5  6 ч.л.
6  6 ч.л.
7  6 ч.л. +  0,5 ч.л.
8  6 ч.л. +  1 ч.л.
9  6 ч.л. +  2 ч.л.
10  6 ч.л. +  2 ч.л. +  небольшое количество
 11  6 ч.л. +  2 ч.л. +
 12  6 ч.л. +  2 ч.л. +
 13  6 ч.л. +  2 ч.л. +  +  0,5 ч.л.
 14  6 ч.л. +  2 ч.л. +  +  1 ч.л.
 15

 6 ч.л. +  2 ч.л. +  +  1,5 ч.л.

 16

 6 ч.л. +  2 ч.л. +  +  1,5 ч.л. +  0,5 ч.л.

 17  6 ч.л. +  2 ч.л. +  +  1,5 ч.л. +  1 ч.л.
 18  6 ч.л. +  2 ч.л. +  +  1,5 ч.л. +  1 ч.л. итого ~50 г пюре
 19      50 г +  1 кап
 20      65 г (+1 ст.л )  2 кап
 21      80 г (+1 ст.л )  3 кап
 22      100 г + 5 кап
 23      100 г +  0,5 ч.л.+ 5 кап
 24      100 г +  1 ч.л. + 5 кап
 25      100 г +  2 ч.л. + 5 кап
 26       150 г + 5 кап
 27       150 г + 10 кап
 28       175 г + 15 кап
 29       175 г + 1/4 ч.л.
 30       200 г + 1/4 ч.л.
   
   
 

 

 Условные обозначения:

 

  - брокколи

 

 - цветная капуста

   - лук репчатый
   - сельдерей (корень)
   -картофель
   - морковь
        - пюре (суп) из перечисленных овощей
   - масло оливковое первого холодного отжима

 

  • Продукт остается в рационе при отсутствии реакции на него (сыпь, покраснения, зуд, запор/понос, боли в животике).
  • При возникновении реакции на новый продукт, этот продукт отменяется и выжидается 2-3 дня до полного исчезновения сиптомов, и только после этого пробуем следующий.
  • Если возникает реакция при увеличении количества уже введенного продукта, делаем перерыв на 1-2 дня и возвращаемся к тому количеству, на которое реакции не было.
  • Перечисленные выше овощи могут быть заменены и в будущем дополнены следующими: кабачок, цуккини, патиссон, репа, топинамбур, тыква, пастернак, зеленый горошек, кукуруза.
 
Читайте также:

обсудить статью в форуме

Теги: детское здоровье, детское питание, питание, прикорм, продукты питания, ребенок, уход за ребенком

Комментарии

Римулетта Римулетта Отличная, доступная, понятная схема! Наш опыт таков, что к овощам я добавила кашку(по схеме после лука), так как у нас был недобор в весе. И первым овощем у нас был кабачок, вторым картофель, а дальше по схеме. Ребятенок доволен новой едой и пошел на поправку. Мы начали прикорм с 4,5 месяцев. Каждый ребенок индивидуален, поэтому масса нужно быть гибкими и смотреть что нужно малышу. Огромное спасибо за данную схему!

Юлия Юлия А мне вчера наш педиатр сказала что лук нужно варить отдельно а потом смешивать уже в пюре. И давать по 100 гр овоща. Чайная ложка...и что ребенок поймет с этой чайной ложки. Я думаю нужно дать больше особенно если ребенку понравится и ест в удовольствие. Столовая ложка самое оно.
Первый прикорм у нас был цветная капуста на пару - пюре. Ребенок был в восторге. Сьел почти столовую ложку. Стул был хороший, животик не беспокоил.

Ирина Ирина Да, очень хорошая схема, я тоже везде искала как добавлять 2й вид овоща, и сколько вообще всего ложек прикорма должно получится в день, многие источники ссылаются на возрастную норму 100 или 150 мл, а в ч.ложках нигде не видела чтоб было расписано. Понятно, что ч.ложки могут быть разные, но +/- разница будет небольшой, так что данная схема очень удобна.

Ирина Ирина Отличная и ПОНЯТНАЯ схема! Спасибо большое! Прикорм вводили по ней, только первый овощ заменили на кабачок,и от капусты нас не "разорвало" )))) Слава Богу, нам уже 2,5 года и все ОК ))) Девченки, ведь в заголовке ясно же написано - СХЕМА т.е. нужно взять из нее главное - схему, а овощи каждый должен подстроить сам под своего ребенка!

Юлия Юлия Схема реальная, я начинала прикорм по этой схеме для первого малыша, сейчас открыла что-бы освежить в памяти, т.к. начинаю прикорм второго ребёнка. Для особо одарённых схема не требует введения только перечисленных овощей, я просто заменила первый овощи на кабачки, второй - цв. капуста, четвёртый - тыква. Т.е. я так понимаю это образец а овощи вводи какие посчитаешь нужным, и главное это прикорм для шестимесячного малыша.

Вшоке Вшоке Что за наркоман сочинял таблицу? После таких вот "грамотных" советов на форумах появляются темы "у ребенка вернулись колики" , " мой ребенок какает фиолетовой пеной" и " как прекратить понос?". Надеюсь никто не додумается давать первый прикорм своим малышам по этой схеме маньяка-убийцы.

Наталья Наталья Гремучая смесь из капуст на второй неделе прикорма! Вы то сами ЭТО!!! пробовали? Бедные маленькие животики! А ведь некоторые мамочки по этой схеме прикармливают, Вы бы хоть в комментах осторожности написали!

Ната Ната А можно добавлять новые овощи "на глаз"? Или надо в отдельной посуде сначала каждый овощ варить, а потом смешивать необходимое количество ложек?

Яна Яна Лук - варить небольшое количество вместе с другими овощами, не отдельно.

Лизок Лизок А что с луком делать? Тоже варить? Первый раз вижу, чтобы грудничкам лук прикармливали...

оксана оксана клево! спасибо! очень понятно все!

Людмила Людмила спасибо большое за схему! я прикорм ввожу по ней!

Оксана Оксана отличная схема, спасибо! Но меня мучает один вопрос, не пойму я никак...
вот дала например две ложки брокколи, на следующий день больше и больше, а смеси сколько тогда давать?

Марина Марина огромное спасибо,прекрасная схема .А соки также вводятся?

Сергей Сергей для "блондинок": "Перечисленные выше овощи могут быть заменены и в будущем дополнены следующими: кабачок, цуккини, патиссон, репа, топинамбур, тыква, пастернак, зеленый горошек, кукуруза".

Юлия Юлия Схема выглядит очень понятно и просто.
Почему в ней нет кабачка? Большинство педиатров советуют начинать именно с него. Либо сначала брокколи, а второй овощ кабачок. И на счёт лука странно. Его не рекомендуют давать малышам до года вообще.

Анна Анна Отличная таблица,спасибо!!!Мы как раз начали с брокколи и думали,что же дальше?Все разъяснили,еще раз спасибо!!!!

Ольга Ольга отличная таблица - всё просто и понятно, спасибо!

Елена Елена Огромное спасибо за схему!
У нас малыш крепыш и нам нужна именно схема овощного прикорма, а ни педиатр ни другие источники четкой схемы не давали.

Светлана Светлана долго искала понятную схему.что когда и сколько вводить.здесь понятно.

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.









интернет магазин игрушек

Новости портала

19.07.2019

Під Києвом пройде Мотофестиваль «Heady wind» та шоу коней

Під Києвом пройде Мотофестиваль «Heady wind» та шоу коней Князівство Київська Русь («Парк Київська Русь») запрошує 19-21 липня здійснити незабутню подорож у часі в епоху відважних лицарів і провести ці дні в Древньому Києві в Князівстві Київська Русь. подробнее 14.07.2019

В Древньому Києві в «Парку Київська Русь» відсвяткували Купала за давньослов’янськими традиціями

В Древньому Києві в «Парку Київська Русь» відсвяткували Купала за давньослов’янськими традиціями Святкування Івана Купала в Древньому Києві Князівства Київська Русь проходили впродовж двох днів, 6 і 7 липня. подробнее
Погода