Всем известно, что беременность длится 9 месяцев или 3 триместра. В течение этого времени ребёнок формируется и развивается в мамином животике. После чего, рождается и «приходит» в наш взрослый новый мир, где уже под присмотром ближайшего окружения адаптируется и растёт.
Так откуда же взялась идея про «четвёртый триместр» и вообще, о чём идёт речь?
Дело в том, что, в отличие от большинства млекопитающих, представители человеческого рода рожают своих детёнышей не совсем доношенными. Таким образом, едва ли появившиеся на свет малыши не способны без помощи родителя найти источник пищи и не могут следовать за своей матерью достаточно долгое время. В конце концов, ребёнок самостоятельно учится ходить только ближе к году, в отличие от, к примеру, щенков и котят, которые уже через несколько часов после рождения могут встать на лапы и доползти до матери, являющейся их кормилицей и защитницей.
Если бы женщина вынашивала своего малыша дольше, чем 9 месяцев, она бы не смогла его родить самостоятельно — он был бы слишком крупный для прохождения по родовым путям. В первую очередь, это связано с развитием головного мозга ребёнка и, следовательно, с размерами его черепа. У детёныша человека он очень развит. Для сравнения: мозг новорожденного младенца составляет одну четвёртую часть от размера мозга взрослого человека, а большинство остальных его внутренних органов составляют лишь двадцатую часть, в сравнении с органами взрослого. Вот почему малыши кажутся такими непропорциональными.
Значит, ребёнок рождается тогда, когда физически это возможно, но ему ещё требуется время, чтобы достаточно развиться, дорасти и адаптироваться к новым условиям.
Наиболее активно этот процесс происходит в первые три месяца после рождения. Как раз к этому возрасту, родители замечают, как у младенца заканчиваются «первые трудности» и появляются новые навыки. Проходят колики, режим сна и бодрствования постепенно стабилизируются, ребёнок округляется, становится милым, как с обложки детских журналов и у него появляется «комплекс оживления». Это ситуации, при которых малыш начинает реагировать улыбкой на своих родителей, когда они попадают в его поле зрения, а также активно двигать ручками и ножками в этот момент, тем самым показывая свою радость и восторг. Конечно, ребёнок улыбается и до этого времени, но раньше это чаще всего было неосознанно и обусловлено мимической работой мышц. Также ребёнок уже гулит, агукает, т.е. демонстрирует свою явную готовность и заинтересованность в диалоге и взаимодействии с взрослыми. Таким образом, он дозревает, подрастает и «взрослеет», готовясь к освоению нового мира.
А что же происходит в сознании у малыша в период первых 3-х месяцев?
Рождение ребёнка – это физическое разделение его с матерью. Перерезание пуповины – самый символичный знак этого процесса. Но для малыша и для взрослого эта ситуация всё же отличается. Да, младенец в новых условиях вынужден приспосабливаться, функционировать по-иному, принимая всю гамму новых ощущений, адаптируясь к самостоятельным процессам. Но в своём представлении себя и маму он всё так же воспринимает как одно целое. Я и мама — это МЫ, пусть даже в ином физическом плане. Поэтому потребность в матери первые дни/недели/месяцы особенно велика. Она остаётся главным источником удовлетворения потребностей, а также защиты, заботы, безопасности, и просто Жизни. Точно так же как это было и во время жизни в животике.
Как же мама может помочь своёму ребёнку наиболее легко адаптироваться и принять эти новые условия?
Прежде всего, стоит учитывать тот факт, что наиболее комфортные и приятные ощущения будут вызывать у младенца ситуации, которые похожи на его внутриутробную жизнь. Эта жизнь была для него максимально комфортной и приятной: чувства голода или жажды малыш не испытывал, температура и влажность – постоянная (практически «климат контроль»), постоянное покачивание, приглушённый свет и звук, мягкие объятия и т.п. Поэтому, если родителям удастся хоть частично воссоздать такие условия – малышу будет значительно проще.
На сегодняшний день, большинство мам, в первые дни жизни ребёнка, практикуют кормление по требованию, а не по часам. Ведь для ребёнка прикладывание к груди это не только еда и питьё, но ещё и общение с матерью, ощущение чувства безопасности, расслабления и успокоения. В таких ситуациях он словно находится «под крылышком» у мамы.
В первые дни и недели малыш знакомится с новыми телесными ощущениями, начинает осознавать, что у него есть разные части тела. Хотя для многих малышей в это время наиболее умиротворяющим процессом является то, когда их слегка припеленовывают. Это не тугое пеленание «солдатиком», а скорее создание условий объятий. Это может быть заворачивание в пелёнку, одевание специальных трикотажных человечков – коконов или укладывание в кроватку, с опорой из мягких бортиков. Это даёт ощущение границ своего тела, безопасного замкнутого пространства и снижает общий тонус.
Также младенца желательно носить на руках, слегка покачивая, по возможности спать с ним вместе. Это очень знакомые для него ощущения. Ребёнок слышал дыхание, сердцебиение, голос мамы, ощущал её родной запах на протяжении всех 9ти месяцев. Конечно, необязательно это делать круглосуточно, а на время сна выгонять папу из супружеской кровати. Но периодически, особенно когда малыш встревожен, беспокоен или у него что-то болит – тёплые родительские объятия будут самым лучшим спасением. И уж точно в первые месяцы жизни он никем не манипулирует, и «воспитывать» в нём самостоятельность и дисциплину просто не имеет смысла. Это потребность ребёнка – быть рядом со своим значимым Взрослым. Просто так малыш плакать не будет. Если у него всё хорошо, значит, тревожиться не имеет смысла. А уж если он плачет – значит, ему однозначно нужна помощь, которую необходимо оказать. В таких случаях у ребёнка формируется базовое доверие к миру и ощущение, что его слышат, понимают и принимают. Я здесь кому-то нужен, значим и любим.
Во многих культурах и странах есть ритуал «донашивания», когда мама в буквальном смысле практически не спускает младенца с рук. Она с ним спит, кормит его, качает, носит, параллельно занимаясь своими рутинными делами. Конечно, в нашей современной урбанистической жизни это сложно реализовать, но страх приучить ребёнка к рукам чаще всего оказывается беспочвенным. Когда малыш напитается маминым теплом и поймёт, что мир вокруг безопасен и интересен – он точно слезет с рук, уползёт и убежит исследовать его красочность и безграничность. В свою очередь, родителям останется лишь вспоминать те первые месяцы, когда малыш был столь беззащитен и зависим от них, а они с абсолютной безграничной любовью знакомили его с этим новым и удивительным миром и помогали адаптироваться в нём.
