fbpx
Главная Дети и все о детях Новорожденный: физиология и уход Зимові прогулянки з дитиною: їхня тривалість та особливості

Зимові прогулянки з дитиною: їхня тривалість та особливості

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

 

  Зимові прогулянки з дітьми дуже приємні та корисні, адже навколо все всипане снігом, а вдихуване повітря таке колюче, свіже і чисте. Але молоді мами не завжди знають, скільки гуляти з новонародженим взимку, щоб дитина не замерзла і не застудилася.
 

Часто молоді батьки бояться виходити гуляти з дитиною, якщо на вулиці стає занадто холодно. Мами і тата так бояться, що їх крихітка простудиться, що воліють посидіти вдома замість корисної прогулянки на свіжому повітрі. Такий підхід до розвитку дитини не можна вважати правильним. Вся справа в тому, що зимові прогулянки дуже корисні дитині. Але завжди слід точно знати, коли і скільки гуляти з новонародженим.

Вже з 14-денного віку дитина може перебувати на вулиці взимку. Але це питання найкраще вирішувати з лікарем. Якщо Ваша дитина здорова, Вам ніщо не заважає піти на коротку прогулянку з малюком. Тривалість прогулянки завжди залежить від температури повітря. Якщо Ваш малюк важить 3,5-4 кг, можна гуляти на вулиці з дитиною тільки при безвітряній погоді. Також бажано, щоб на вулиці була сонячна погода. Зимові прогулянки з дитиною найкраще проводити в середині дня.

Тепер варто окремо поговорити про температуру повітря, при якій Ви будете взимку гуляти з дитиною. Ваші прогулянки взимку повинні з кожним разом ставати все довшими і довшими. При температурі не більше -5 ° С перша прогулянка не повинна тривати більше 15 хвилин. Кожен день можете збільшувати тривалість прогулянки на 10 хвилин. При такій температурі не варто робити прогулянки більше однієї години.

При більш низькій температурі (до -15 ° С) перша прогулянка може тривати не більше 10 хвилин. Кожен день збільшуйте тривалість перебування на свіжому повітрі на 5 хвилин. Але в загальному прогулянки не повинні тривати довше 30 хвилин. А от якщо температура за вікном опустилася нижче -15 ° С, краще буде почекати з прогулянками. Досить лише регулярно провітрювати кімнату, в якій знаходиться Ваша дитина.

Щоб зимова прогулянка доставляла Вам задоволення, слід правильно підібрати одяг. Як для новонароджених, так і дітей більш старшого віку найкращим вибором зимового одягу буде комбінезон. Зупиніть свій вибір на комбінезоні-трансформері. У нього не тільки легко одягнути дитину, він також дуже теплий. Ви будете впевнені, що дитині не буде холодно.

Також пам'ятайте, що не слід занадто сильно кутати малюка. Зимовий одяг для новонародженого повинен бути таким, щоб у ньому не було дуже спекотно. Завжди одягайте дитину так, як і себе. Не слід одягати дитинку в десять светрів, а потім ще й укутувати в ковдри і теплі пухові хустки. Нервова система дитини не буде правильно функціонувати, якщо їй стане дуже жарко. Якщо Вашому малюкові буде прохолодно, він завжди дасть Вам знати про це. Тому на всякий випадок можете просто взяти з собою одну ковдру, якою можете вкрити маля.

Під час зимових прогулянок завжди слід пам'ятати, що у Вашого малюка ще дуже чутлива шкіра. Тому обов'язково використовуйте захисні засоби. Не варто також закривати віконечко в колясці. Ви ж вийшли на прогулянку, щоб дихати свіжим морозним зимовим повітрям. До того ж Ви завжди можете бачити обличчя дитини і визначити, чи не замерзла вона.

Скільки гуляти з дитиною взимку, Ви й самі можете визначити. Якщо Ви, або дитина замерзли вже через 5 хвилин прогулянки, не варто далі залишатися на вулиці. Терміново йдіть додому. До речі, визначити чи замерз малюк, можна дуже легко. Дитина буде дуже нервовою чи плакати так, що Ви її не зможете заспокоїти. І не варто звертати увагу на холодний ніс - таким чином Ви не зможете визначити, замерзла дитина чи ні.

Тепер Ви знаєте, скільки гуляти з новонародженим в зимовий час. Тому сміливо виходьте на прогулянки, дихайте свіжим прохолодним повітрям і дивіться на запорошені снігом вулиці.

Софія Кошкіна, педагог мережі сімейних центрів "Азбука для батьків".

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Похожие статьи