fbpx
Главная Дети и все о детях Физическое развитие ребенка Упражнения от дисплазии тазобедренных суставов

Упражнения от дисплазии тазобедренных суставов

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

Дисплазия тазобедренных суставов – распространенное заболевание среди малышей. И за последнее время наблюдается только его рост. Во избежание усугубления проблем упражнения, несложные регулярные занятия, меры профилактики просто необходимы. Но предварительно должно быть уделено особое внимание состоянию ребенка и его своевременной диагностике.

Развитие тазобедренных суставов не обходится без внешней стимуляции. Дисплазия тазобедренных суставов опасна тем, что как проблема очевидна лишь около 3-х мес. и только по результатам УЗИ. Но важными являются уже первые дни и недели жизни малыша.

Что можно предпринять?

  • С первых дней жизни делаем мягкие упражнения на разведение ножек. Не должно быть напряжения. Разводить ножки нужно настолько, насколько получается. При этом изо дня в день угол раскрытия должен становиться чуть больше. Норма упражнений – от 100 до 300 раз в день.
  • Купание обеспечит двойной эффект. Во-первых, для ребенка это физическая тренировка, полезная для мышц необходимость преодолевать сопротивление воды. А во-вторых, это прекрасная возможность для расслабления.
  • Делайте массаж с детским маслом. Поглаживайте внешнюю и внутреннюю поверхности бедер. Немножко пощипывайте кожу ножек.
  • У ребенка должны быть стимулы для активного движения. Например, следует выкладывать малыша на твердую поверхность. Положительные импульсы от этого будут способствовать развитию ребенка и его желанию двигаться.
  • При ношении в слинге используйте позу на бедре.

Особой мерой следует выделить упражнения от дисплазии тазобедренных суставов.

  • Делаем упражнение «Бабочка». Разводим ножки в стороны, машем коленками как бабочка крыльями. Обратите внимание: то, что одна ножка в сторону отклоняется, а другая нет, или если слышны щелчки – это сигналы к посещению ортопеда.
  • Для упражнения «Велосипедист» укладываем ребенка на спинку. Голени обхватываем руками. Не спеша, делаем вращательные движения как на велосипеде. Делаем движения вперед и назад. Потом выпрямляем ножки, сгибаем и прижимаем к животику. Делаем несколько подходов с перерывами.
  • Кладем ребенка на стол, животиком вниз. Гладим спинку и ножки. Сгибаем ножки по очереди, отводим в каждую в сторону. Бедра ручкой удерживаем прижатыми к твердой поверхности. Теперь помогаем ребенку принять позу лягушки. Как только ребенок начнет удерживать разведенные ножки, под пяточки подставляем свои ладошки. Ребенок будет пробовать отталкиваться и ползти.

Это основные упражнения. Дополнительные в случае необходимости вам подскажет ортопед с учетом индивидуальных особенностей ребенка.


Дисплазия тазобедренных суставов
– пугающий диагноз, и хочется сделать всё возможное, чтобы не допустить ее. Но не переусердствуйте! Любые упражнения от дисплазии, плавание следует осуществлять только с позитивным восприятием ребенка. Плач – сигнал остановиться.

Здоровья и активной жизни вашему малышу!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Певица Джамала стала мамой

Украинская певица и победительница Евровидения-2016 Сусана Алимовна Джамаладинова, известная под сценическим именем Джамала (Jamala) стала мамой в первый раз

Похожие статьи