Существует мнение, что грудничковым плаванием занимались еще в древние века те племена, которые находились возле водоемов. Но так это или нет, точно не узнает уже никто, а официально полезность занятий в бассейне с малышами была признана в 1939 году благодаря австралийской маме Тимерман. Была ужасная жара и она начала брать своего кроху с собой в бассейн. Увидев, что ребенок просто в восторге от водных процедур, она начала изучать этот вопрос глубже и даже написала книгу, которая стала первым учебником по грудничковому плаванию и приобрела известность во всем мире. В СССР грудничковое плавание стало популярным благодаря З. П. Фирсову, председателю Всесоюзной федерации плавания и президенту медицинского комитета Международной федерации плавания. Он начал издавать статьи под общим названием «Плавать раньше, чем ходить», которые были одобрены специальной комиссией Министерства здравоохранения СССР. Методика Фирсова стала использоваться по всему СССР и даже сейчас малыши продолжают заниматься по ней.
Итак, если вы видите, что вашему ребенку занятия в воде доставляют огромное удовольствие, и в ванне вам уже становится тесно, самое время искать детский бассейн. Именно детский, потому что от обычного он значительно отличается. Во-первых, он должен быть небольшим по размеру – для того, чтобы инструктор мог успешно следить за всеми подопечными и в случае необходимости вовремя прийти на помощь, во-вторых, по той же причине, он не должен быть глубоким.
Температура воды в бассейне для грудничков – 30-32 градуса. При очистке стараются не применять хлорку, используют другие, безопасные чистящие средства.
Скорее всего, при записи в бассейн у вас попросят принести справку от педиатра о том, что ребенок может его посещать. Также, маме надо будет принести справку от терапевта и гинеколога, а папе – от терапевта и дерматолога. И это не просто формальность, отнеситесь к этому со всей серьезностью, ведь кроме вашего крохи в бассейне будут плавать еще несколько малышей, а они такие восприимчивые к инфекциям.
В бассейн нужно взять:
— себе:
| — малышу:
|
В грудничковом бассейне под наблюдением инструктора вы сможете научиться тому, что боялись делать дома, узнаете массу новых упражнений, в вашем распоряжении будут специальные снаряды для занятий. С помощью инструктора вы сможете разобраться, почему у вас не выходит какое-то упражнение и что походит именно вашему ребенку. Помимо всего прочего, вы и малыш получите дополнительную возможность общения с другими детками и их родителями.
Приятных вам заплывов!
Материал подготовила Татьяна Александровская,
Центр «Азбука для родителей»
