Перший раз до басейну



-
Перший раз до басейну

Напевно, кожна сучасна мама відвідує, відвідувала або планує відвідувати басейн. І тут виникає багато запитань: кому довірити свого малюка і як не зашкодити його здоров'ю.

 

Найперше варто зауважити, що плавання покращує самопочуття і сон малюка. Також заняття в басейні сприяють хорошій вентиляції легенів, зміцнює серцево-судинну систему, опорно-руховий апарат. Коли ви вже зібрались до басейну, то маєте ретельно підготуватись.

 

Оберіть для малюка трусики для плавання, їх особливість в тому, що їх можна одягати на підгузник. Для більш дорослих потрібно обрати купальник (для дівчаток) і плавки (для хлопчиків.) Цей одяг відрізняється від пляжного, а тому він має добре облягати тіло, щоб нічого не заважало під час занять.

 

Ще однією важливою деталлю є шапочка для плавання, можна виділити їх три види: латексні, силіконові та тканинні. Силіконові шапочки мають ряд переваг, адже вони чудово облягають воду і не пропускають її. Коли ви обираєте шапочку для плавання малюку, завжди приміряйте її, щоб малюк не відчував дискомфорту, а також вушка були захищені.

 

Попіклуйтесь, щоб ваша дитина мала з собою рушник, резинове взуття, мило та мочалку. Однією із найважливіших елементів є окуляри для плавання. Ось тут і батькам потрібно обрати модель, яка відмінно підходить саме вашій дитині, адже неправильна форма може привести до того, що окуляри будуть зіскакувати і пропускати воду.

 

Щодо аксесуарів, то візьміть також нарукавники або підтримуючі дошки. Також потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти ряд аналізів (про відсутність глистів і ентеробіозу.) Також поспілкуйтесь із тренером, адже він розробляє програму відповідно до вікових особливостей дитини. Ви повинні пам'ятати, що результат буде лише тоді, коли заняття будуть регулярними, а тому організуйте графік своєї дитини так, щоб плавання стало регулярним.

 

Читайте также:










интернет магазин игрушек

Новости портала

19.07.2019

Під Києвом пройде Мотофестиваль «Heady wind» та шоу коней

Під Києвом пройде Мотофестиваль «Heady wind» та шоу коней Князівство Київська Русь («Парк Київська Русь») запрошує 19-21 липня здійснити незабутню подорож у часі в епоху відважних лицарів і провести ці дні в Древньому Києві в Князівстві Київська Русь. подробнее 14.07.2019

В Древньому Києві в «Парку Київська Русь» відсвяткували Купала за давньослов’янськими традиціями

В Древньому Києві в «Парку Київська Русь» відсвяткували Купала за давньослов’янськими традиціями Святкування Івана Купала в Древньому Києві Князівства Київська Русь проходили впродовж двох днів, 6 і 7 липня. подробнее
Погода