Перший раз до басейну





-
Перший раз до басейну

Напевно, кожна сучасна мама відвідує, відвідувала або планує відвідувати басейн. І тут виникає багато запитань: кому довірити свого малюка і як не зашкодити його здоров'ю.

 

Найперше варто зауважити, що плавання покращує самопочуття і сон малюка. Також заняття в басейні сприяють хорошій вентиляції легенів, зміцнює серцево-судинну систему, опорно-руховий апарат. Коли ви вже зібрались до басейну, то маєте ретельно підготуватись.

 

Оберіть для малюка трусики для плавання, їх особливість в тому, що їх можна одягати на підгузник. Для більш дорослих потрібно обрати купальник (для дівчаток) і плавки (для хлопчиків.) Цей одяг відрізняється від пляжного, а тому він має добре облягати тіло, щоб нічого не заважало під час занять.

 

Ще однією важливою деталлю є шапочка для плавання, можна виділити їх три види: латексні, силіконові та тканинні. Силіконові шапочки мають ряд переваг, адже вони чудово облягають воду і не пропускають її. Коли ви обираєте шапочку для плавання малюку, завжди приміряйте її, щоб малюк не відчував дискомфорту, а також вушка були захищені.

 

Попіклуйтесь, щоб ваша дитина мала з собою рушник, резинове взуття, мило та мочалку. Однією із найважливіших елементів є окуляри для плавання. Ось тут і батькам потрібно обрати модель, яка відмінно підходить саме вашій дитині, адже неправильна форма може привести до того, що окуляри будуть зіскакувати і пропускати воду.

 

Щодо аксесуарів, то візьміть також нарукавники або підтримуючі дошки. Також потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти ряд аналізів (про відсутність глистів і ентеробіозу.) Також поспілкуйтесь із тренером, адже він розробляє програму відповідно до вікових особливостей дитини. Ви повинні пам'ятати, що результат буде лише тоді, коли заняття будуть регулярними, а тому організуйте графік своєї дитини так, щоб плавання стало регулярним.

 

Читайте также:












интернет магазин игрушек

Новости портала

20.04.2019

The Velvet Sun запрошують на концерт

The Velvet Sun запрошують на концерт разом з поетом Павлом Коробчуком 25 квітня в Жовтневому палаці виконають спільну музично-літературну програму. подробнее 19.04.2019

Під Києвом 20-21 квітня змагатимуться кінні каскадери

Під Києвом 20-21 квітня змагатимуться кінні каскадери 20 і 21 квітня «Парк Київська Русь» запрошує на фестиваль кінно-трюкового мистецтва «Кентаври». подробнее
Погода