Психогимнастика – идеальное развитие ребенка

Психогимнастика: полезные игры для детей

Чтобы развитие ребенка проходило без проблем и страхов, психогимнастика должна стать частью его детства. Если вы пока не знали о пользе подобных занятий, мы вам поможем ознакомиться с самыми главными их особенностями.


Что такое психогимнастика?

По определению, психогимнастика – это специальный курс занятий, который направлен на коррекцию и развитие эмоцонально-личностной и познавательной сферы. Сохранение психического здоровья и предотвращение эмоциональных расстройств благодаря психогимнастике проходит в наиболее оптимальной для детей форме.

Психогимнастика относится к психотерапевтическим, психолого-педагогическим методикам.


Зачем нужна психогимнастика?

Цели психогимнастики затрагивают основные задачи психического развития детей:

  • приобретение навыков ауторелаксации;
  • обучение всем элементам техники необходимых выразительных движений;
  • тренировка психомоторных функций;
  • использование всех выразительных движений в воспитании высших чувств и эмоций;
  • коррекция поведения ребенка с помощью ролевых игр;
  • тренировка узнавания эмоций с помощью внешних сигналов;
  • формирование моральных представлений у детей;
  • понижение эмоционального напряжения.

Как правило, психогимнастика используется, если проявляются:

  • нарушения психомоторики;
  • расстройства эмоциональной сферы;
  • детские страхи;
  • трудности характера и поведения;
  • нарушения, связанные с недержанием кала и мочи.

Благодаря психогимнастике ребенок понимает, что между поведением, чувствами и мыслями есть связь, что эмоциональные проблемы могут вызываться не столько ситуациями, сколько их восприятием. Дети изучают эмоции и учатся ими владеть.

Психогимнастика входит в группу методик для коррекции общения у детей и подростков. Разрушение отношений между детьми во многом является следствием двигательной расторможенности, неумения словесно общаться. Стимулирование словесного обозначения чувств помогает ребенку. Называние своих чувств предполагает хотя бы некоторое их понимание детьми.

Благодаря подобным методикам:

  • преодолеваются барьеры в общении детей;
  • снимается психическое напряжение;
  • развивается лучшее понимание себя и других;
  • создаются возможности для самовыражения ребенка.

Курсы по психогимнастике дают ребенку возможность:

  • просто общаться с одногодками;
  • легко выражать свои чувства;
  • свободно понимать чувства других;
  • исключить невротические проявления (неуверенность, страхи);
  • развивать позитивные черты характера (доброту, смелость, честность, уверенность).


Занятия по психогимнастике

Занятия по психогимнастике можно условно разделить на несколько фаз:

  • обучение всем элементам техники выразительных движений детей;
  • использование всех выразительных движений в воспитании высших чувств, эмоций;
  • приобретение навыков саморасслабления.

Во время занятий по психогимнастике используются:

  • музыка;
  • разные виды игр;
  • разные виды этюдов;
  • тематическое и свободное рисование;
  • элементы театрализованной деятельности.

Занятия по психогимнастике во много сориентированы на общение между одногодками. Это важный компонент эмоционального здоровья детей и во многом улучшает развитие ребенка.

Во время занятий больше используется невербальный материал с непринужденным стимулированием словесного выражения детьми своих чувств.

Включение в развитие ребенка психогимнастики сделает его эмоциональное здоровье только крепче!

По материалам книги:
«Психогімнастика» О.А. Атемасової

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь