fbpx
Главная Дети и все о детях Воспитание и развитие Развитие эмоционального интеллекта

Развитие эмоционального интеллекта

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Дети от 3 до 6 лет часто не в состоянии назвать свои чувства настоящими именами. Но они четко могут сказать, что им приятно, а что нет. Вот из этого можно и начинать, чтобы научить ребенка озвучивать свои чувства. Как правило, когда родители забирают ребенка из садика, они спрашивают о том, как прошел день, что нового он узнал. А как было бы круто, если бы кроме этих вопросов, родители интересовались, как ЧУВСТВОВАЛ себя ребенок в этот день в саду.

Что стоит спрашивать у ребенка для развития эмоционального интеллекта:

  • что тебя пугает?
  • что ты делаешь, когда боишься?
  • что приносит радость и чувство покоя?
  • ты можешь мне показать телом, как ты боишься, грустишь, радуешься и злишься?
  • где именно в теле ты испытываешь чувство страха, радости, злости (голова, ноги, грудь, руки)?

Полезно вместе с ребенком поиграть в такую игру. Выбрать несколько журналов, которые не жалко порезать. Выбрать оттуда различные фото или картинки, вырезать их и сгруппировать по определенным видам эмоций. Наклеить на плакат группками и подписать эти эмоции. Такая задача поможет ребенку лучше анализировать и считывать эмоции других людей во время общения, больше обращать внимание на мимику и язык тела.

Моменты, когда еще стоит полезно говорить о чувствах:

  • после прослушивания различной музыки, 
  • вовремя и после просмотра детских фильмов, 
  • после чтения рассказов или сказок, 
  • рассматривая иллюстрации и картины.

Можно поиграть с ребенком в пантомиму. Написать на листочках различные чувства, вытаскивать их по очереди и показывать друг другу. Выигрывает тот, кто правильно отгадает большее количество эмоций.

Часто негативные эмоции детей вызывают определенное поведение, которое не очень нравится родителям или детей наказывают за такое поведение. И тогда они учатся скрывать свои чувства или выдавать одни чувства за другие. Это плохо в первую очередь для ребенка, потому что не прожитые и не высказанные эмоции, могут кроме психологического дискомфорта, влиять и на физическое состояние ребенка. Головные боли, нарушения сна, заикание и прочее.

Нужно просто научить ребенка безболезненно выражать эмоции и, если нужно, выводить их в физические проявления, но без ущерба для себя и окружающих людей. Когда ты злой или сердит на кого-то, ты можешь хотеть ударить его, но этого не стоит делать. Предложите ребенку порвать на мелкие кусочки бумагу, порисовать каляки-маляки, покричать, поотжиматься или побоксировать, но не с человеком, а с тренировочной грушей, например. Научите ребенка не держать эмоции в себе, но выражать их конструктивно. Это поможет избегать конфликтов, даст ощущение спокойствия, уверенности и поможет лучше понимать и чувствовать потребности других людей.

Также стоит помнить, что в юном возрасте резкие переходы от злости к смеху не являются показателем легкомыслия ребенка, а просто связаны с нюансами развития нервной системы в этом возрасте.

Дети могут достаточно интенсивно реагировать как в серьезных ситуациях, так и в достаточно простых (с вашей точки зрения). Это нормально. Помните, если ребенок открыто не называет свои эмоции, он проявляет их не вербально. Будьте внимательны к таким проявлениям, например, когда ребенок начинает грызть ногти или становится слишком плаксивым.

Открытость, внимание, любовь и принятие различных эмоций и поведения ребенка-творит чудеса и поможет вам пройти этот сложный путь и сохранить доверительные отношения с ребенком.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Похожие статьи