-->


24 неделя беременности




24 неделя беременности

Живот беременной на 24 неделе продолжает расти. Дно матки уже поднялось на примерно на 4 см. выше пупка. Рост окружность живота провоцирует образование растяжек. Предотвратить обилие растяжек поможет правильное питание и уход за кожей. Также нужно следить за прибавкой в весе, если она буде очень быстрой на теле начнут появляться заметные растяжки.

 

24 неделя беременности может принести за собой некие проблемы со сном. Решить проблему поможет подушка для беременных и проветривание комнаты на ночь. Дискомфорт, доставляемый изжогой и судорогами ног может увеличиваться. Судороги поможет снять легкий массаж лодыжек маслом виноградных косточек, а вот от изжоги спасет чай с лимоном, мятой или ромашкой.

В данный период очень важно позаботится о своем психоэмоциональном состоянии. Стрессы и тревожные мысли способны нанести вред малышу, поэтому не стоит тратить нервные клетки по пустякам.

 

Малыш на 24 неделе:

  • Развитие органов и систем продолжается.

  • Активно развиваются головной и спинной мозг, моторика и вестибулярный аппарат.

  • Ребенок тренируется управлять телом. Сгибает руки и ноги, а также пробует дотянуться до пяток.

  • Глаза, брови, губы и уши отчетливо заметны.

  • Рост малыша приблизился к 30 см, а вес составляет 500-550 г.

  • Туловище и лицо приобретают все более округлые формы, так как подкожный жир продолжает накапливаться.

 

Продолжайте снабжать ваш организм витаминами и минералами. Обратите внимание на достаточное количество потребления продуктов содержащих витамин Е. Употребляя зелень, яйца, гречку, гранаты и растительное масло Вы увеличите потребление данного витамина. В питании придерживайтесь сезонности, не употребляйте в пищу ранние фрукты и овощи. Экзотические продукты тоже стоит ограничить в своем рационе.

 

Физические нагрузки должны по-прежнему присутствовать в вашей жизни. Разнообразить занятия в спортзале поможет бассейн и занятия на свежем воздухе. Вечерние прогулки помогут немного нормализовать сон.

 

Присутствие схваткообразных болей на таком сроке свидетельствует о подготовке организма к процессу родов. В основном такие ложные схватки слабые и не приносят особого дискомфорта. Если же боль нарастает незамедлительно обратитесь к вашему акушер-гинекологу.

 

Еще одной проблемой, доставляющей дискомфорт может стать геморрой. Если такое явление начало Вас сильно донимать посоветуйтесь со своим врачом.

 

Читайте также:

Теги: беременность, здоровье











интернет магазин игрушек

Новости портала

16.05.2019

Під Києвом пройде Чемпіонат світу з середньовічного бою

Під Києвом пройде Чемпіонат світу з середньовічного бою 1000 лицарів з 30 країн світу змагатимуться в залізних обладунках з 16 по 19 травня в Древньому Києві в Князівстві Київська Русь подробнее 05.05.2019

Під Києвом проведуть турнір кінних лучників та оберуть Маленьку Княжну

Під Києвом проведуть турнір кінних лучників та оберуть Маленьку Княжну 11 і 12 травня 2019 року в Древньому Києві Князівства Київська Русь («Парк Київська Русь») пройде видовище, гідне князів. подробнее
Погода