Второй триместр беременности – этап развития ребенка в утробе матери, условия успешного прохождения которого четко расписаны в ЮНИСЕФ Украина. Благодаря большому количеству исследований и статистики медики создали подробную методичку по беременности, которая пригодится практически любой женщине в положении.
Итак, первый этап пройден, все его характеристики в той или иной степени сбылись, и уже можно чувствовать себя уверенно. В начале второго триместра женщина может заметить некоторое улучшение самочувствия, реже стали ощущаться усталость, приступы тошноты. При этом стали более заметны внешние признаки беременности – «подросший» живот, ребенок начал шевелиться и даже пинаться!
Обычные симптомы триместра
На третьем триместре большинство женщин ощущает следующее:
- боли в пояснице, в районе таза;
- темнеют области возле сосков (ареолы);
- появляются пигментные пятна на лице;
- появляются растяжки на животе, ягодицах, груди, бедрах;
- становится заметной линия-складка кожи от пупка до лобка.
Многие мамы сообщают о проявлении синдрома запястного канала. Выражается он в онемении или слабости, а также «иголочках» в кисти рук.
Нет необходимости терпеть все некомфортные признаки беременности на этом этапе. Их можно «корректировать», и вести вполне комфортную жизнь, даже с ведением хозяйства. Что для этого нужно?
Для борьбы с растяжками можно применять специальные гели, крема, лосьоны. Важно начать применение этих средств на этапе «зарождения» растяжек. Время и частота применения лечебно-косметических препаратов указаны в инструкции, можно так же воспользоваться советом врача.
С болью в пояснице и в тазу помогут справиться регулярные физические упражнения. Они полезны, кстати, на протяжении всех 40 недель. Не стоит доводить уровень нагрузок до запредельных значений, их достаточный критерий – возможность беседовать во время выполнения физических упражнений. По возможности стоит применять физиотерапию, аккупунктурное лечение, носить бандаж.
Для борьбы с синдромом запястного канала применяют лед, дают длительный покой кисти, оставляют руки в поднятом положении.
Стоит взять за правило контролировать свое питание, обеспечивать организм достаточным количеством витаминов, белков, минералов.
Рост ребенка во втором триместре
На этой стадии запускаются более сложные механизмы роста ребенка. Это решающий этап в жизни плода. Вот перечень основных факторов роста триместра:
- утолщение кожных покровов;
- кости становятся тверже;
- развивается слух;
- развивается нервная система;
- растут ногти на ногах;
- запускается в работу пищеварительная система.
Так же на втором триместре уже работает часть головного мозга, которая отвечает за моторные акты, в полной мере сформированы легкие. Ребенок может начать открывать глазки. Практически из эмбриона мы уже получаем полноценного человечка ростом от 10 см. и весом от 1-2 кг до 35 см. и весом в 1-2 кг к концу тримесра.
Опасные симптомы
Наряду с обычными для триместра симптомами могут проявиться и опасные. При их обнаружении стоит срочно обратиться к врачу. Вот их перечень:
- острая боль, спазмы в животе;
- повышенная температура (выше 38°С);
- вагинальные выделения с неприятным запахом, кровотечение;
- мочеиспускание с болевыми ощущениями;
- рвотные массы с кровью;
- нерегулярное сердцебиение;
- расфокусировка зрения
- появление сильных длительных головных болей.
Поводом для экстренного обращения к врачу может быть также появление одышки, или сильных отеков.
Не медлите, обращайтесь сразу при первых таких симптомах. Не стоит дожидаться запланированных в обязательном порядке визитах на 20, 26 неделе беременности.
