fbpx

30 неделя беременности

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Начался восьмой месяц беременности, уже совсем немного осталось к самому ожидаемому событию. И много будущих мам начинают вести обратный отсчет. Помимо естественного желания поскорее уводить свою кроху, беременные за частую попросту устают от своего состояния.

Все большие размеры набирает раздражительность, ведь состояние усталости непрерывно нарастает. Может ухудшится сон, так как выбрать удобную позу становится все труднее. Специалисты не рекомендуют спать на спине начиная с этого срока. Такое положение может ухудшить кровообращение не только у будущей мамы, но и у крохи. Ведь давление, созданное маткой, способствует сдавливанию нижней полой вены. Оптимальным решением будет сон на боку, для удобства используйте подушки для беременных.

На 30 неделе беременности плод шевелится все меньше, так как места для прежних кульбитов практически не осталось. Но легкие толчки все же должны быть, их отсутствие должно стать сигналом для обращения к врачу.

Помимо отдышки, запоров и изжоги может добавится наличие метеоризма, это результат давления, создаваемого маткой на органы, которые находятся рядом с ней.

Малыш на 30 неделе:

  • Вес крохи составляет примерно1300-1400 г, а рост достигает 37-38 см.

  • Происходит увеличение мозга малыша, извилины начинают выделяться все сильнее.

  • Ребенок научился фокусировать зрение.

  • Жировая прослойка активно растет.

  • Происходит постепенное исчезновение пушка с тела крохи.

  • Все чаще мама чувствует икоту крохи, никакого вреда она не несет.

Правильное питание из полезных и натуральных продуктов по-прежнему неотъемлемая часть жизни будущей мамы. Стоит обратить внимание на достаточное количество употребляемых белков и омега-3 жирных кислот. Эти вещества играют важную роль в формировании нервной системы и мозга ребенка, а также формируют нормальный гормональный фон беременной.

Обратите внимание на собственный комфорт, удобная обувь, нижнее белье и бандаж должны стать необходимостью. Если Вы еще не приобрели бандаж отнеситесь к этому делу со всей ответственностью, такое приспособление может помочь вам не только во время беременности, но и после родов. Нужно просто подобрать подходящую модель.

Самое время начать процесс так называемого «гнездования». Обустройте дом к скорому появлению крохи: купите вещи, игрушки, предметы первой необходимости. Такие приятные хлопоты смогут немного отвлечь Вас от негативных мыслей и помогут развеяться.

Не забывайте об отдыхе, прогулках на свежем воздухе и физических нагрузках. Не стоит усердствовать, но и лень не станет самым хорошим помощником.

Читайте также:

Предыдущая статья29 неделя беременности
Следующая статья31 неделя беременности

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи