fbpx

36 неделя беременности

Выбор редакции

Азбука беременности: В

В: Вакуум-экстракция плода, Вакцинация, Варикозное расширение вен, Вассермана реакция, Вирус краснухи, Витамин, Влагалищное исследование, Внематочная беременность, Внутриутробная инфекция, Водянка беременных, Вскармливание грудное...

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

Самое необходимое в детской аптечке:

- стерильная вата; - салфетки; - зеленка; - перекись 3% водорода; - резиновая грушка-клизма; - аспиратор (та же грушка, только со спец. наконечником для отсасывания содержимого носа); - газоотводная трубочка; -...

Состояние будущей мамы на таком сроке уже немного усталое. Психологические и физические нагрузки переутомляют женщину. Но главной задачей этого периода, да и всех последующих является полноценный отдых и подготовка к родам.

Растяжки, боли в спинном отделе, изжога и отеки не покидают молодую маму. Но осталось совсем не много и все эти дискомфортные ощущения пройдут. Для облегчения состояния стоит следовать неким правилам: изжога: дробное питание, диета и кисломолочные продукты; растяжки: масло или врем для беременных от растяжек и бандаж (после консультации с врачом); боль в пояснице: бандаж, отдых и легкая гимнастика; отеки: отдых с поднятыми вверх ногами и контроль употребления жидкости.

Сложности с дефекацией, как правило, продолжают присутствовать в жизни беременной женщины. Если запоры привили к трещинам или геморрою стоит обратиться к врачу за назначением лечения данной проблемы. А для улучшения дефекации включите в рацион варенную свеклу и чернослив.

Малыш на 36 неделе:

  • Вес крохи примерно 2750-2800 г, рост приблизился к отметке 46-47 см.

  • Внутренние органы хорошо сформировались.

  • Ребеночек уже занял ту позицию, которая не поменяется до самих родов. В большинстве случаев кроха лежит головкой вниз в области расхождения таза.

  • Череп малыша понемногу подстраивается под размеры таза матери, возможно наблюдение некой деформации, но после родов она исчезнет.

  • Сердцебиение крохи составляет 140 ударов в минуту.

Питание будущей мамы остается дробным и полезным. Для лучшего самочувствия употреблять еде стоит 5-6 раз в день небольшими порциями. Водный баланс тоже очень важен, следите за достаточным употреблением воды или зеленого чая. Следует исключить употребление газировки и нектаров. Молочные продукты продолжаем употреблять ежедневно, они не только помогут при запорах и изжоге, но и обеспечат молодую маму и кроху кальцием.

Прогулки на свежем воздухе и легкую физическую нагрузку не убираем из жизни беременной женщины. По мере возможности такие занятия следует проводить ежедневно. А вот переезды и путешествия сейчас точно не нужны.

Позаботьтесь о своем позитивном настрое, прогоняйте все негативные мысли и переживания. Готовьтесь к долгожданной встрече без страха и сомнений. Помните, что малыш ощущает все Ваши негативные эмоции и по своему их переживает.

Читайте также:

Предыдущая статья35 неделя беременности
Следующая статья37 неделя беременности

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

Самое необходимое в детской аптечке:

- стерильная вата; - салфетки; - зеленка; - перекись 3% водорода; - резиновая грушка-клизма; - аспиратор (та же грушка, только со спец. наконечником для отсасывания содержимого носа); - газоотводная трубочка; -...

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Азбука беременности: Б

Б: Базальная температура, Баллотирование головки плода, Бандаж дородовой, Бандаж послеродовой, Бактериурия, Беклара ядро, Белая линия живота, Бели, Белковая недостаточность, Беременность, Беременность внематочная, Беременность ложная...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Похожие статьи