fbpx
Главная Беременность Все о беременности Летний отдых во время беременности

Летний отдых во время беременности

Выбор редакции

Как выбрать компанию по организации мероприятий

Выбор компании по организации мероприятий для выполнения работы для вас — это то, к чему нужно отнестись серьезно и тщательно обдумать. Имея это в...

Пряжа для вязания игрушек: какую лучше выбрать?

Амигуруми – увлекательное занятие, которое может прийтись по душе вязальщицам всех возрастов. Простой набор петель, несложные схемы, предполагающие только прибавки и убавления в определенных...

Худи: самые модные модели сезона

В холодное время года, как никогда, хочется укутаться в уютную, теплую, комфортную одежду. И худи этим критериям отвечает идеально. Тем более, что в этом...

Как выбрать первые подгузники новорожденному: советы родителям

Задача родителей – обеспечить комфортное благосостояние ребенку. Среди других средств создания удобных условий, следует правильно выбирать детские подгузники для малышей. Чтобы сэкономить время на...

И вот настало долгожданное тепло!!!

Настает время отпусков и путешествий.

Но что делать, если отпуск выпал на период беременности?

 

 

 

 

 

 

 

 

Заблуждением многих беременных является факт, что во время особого положения запрещено посещать пляжи. Скажем так: отдыхать на морях можно и нужно, но в период беременности нужно подойти к этому делу с особой осторожностью и следовать основным правилам. К отдыху стоит как следует подготовиться заранее.
Первым делом вам необходимо проконсультироваться с вашим врачом и убедится, что беременность протекает нормально без всяческих отклонений.

 

Обязательно учитывайте ваш срок. Самым благоприятным периодом считается промежуток с 12-ой по 30-ю неделю.
Не забывайте учесть вашу адаптацию к климату, это очень важно для вашего здоровья и для здоровья будущего малыша! На ранних сроках нужно поберечься, посвятить свое время покою, ограничив физические нагрузки и трудовою деятельность.
Сейчас рассмотрим ряд противопоказаний, по причинам которых отпуск лучше отменить:

 

  1. Ранний срок.
  2. Угроза выкидыша.
  3. Ярко выраженный токсикоз.
  4. Низкий гемоглобин.
  5. Проблемы с давлением.
  6. Гипертонус матки.
  7. Кровяные выделения.
  8. Частичное или полное предлежание плаценты.
  9. Гестоз.
  10. Отклонение анализов от нормы.

 

Если с Вами все в порядке и Ваш врач не обнаружил противопоказаний к поездке на море, тогда вперед!!!
На море беременяшкам стоит придерживаться основных правил:

  1. Температура воды должна быть комфортной – не очень теплой, но и не холодной.
  2. Обращайте внимание на погоду. Если на море сильные волны и ветер, то в такой штормовой день лучше не купаться.
  3. Следует минимизировать время пребывания на солнце. Максимум, что вы можете позволить — это 10 минут и то сутра, когда солнце еще неактивное.
  4. В период с 12:00-16:00 лучше отдохнуть в номере.
  5. Следите за тем, что едите.
  6. Пейте как можно больше жидкости.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Похожие статьи