Как правило, все женщины переживают по поводу появления растяжек во время беременности и как с ними бороться.
Во время беременности растяжки появляются в местах таких как грудь, живот, бедра и ягодицы. Растяжки могут быть проблемой не только для беременных, но и для женщин и девочек которые поправляются во время полового созревания, или гормональных перестроек. Растяжки изначально имеют красный цвет, со временем цвет меняется на розовый, а потом на белый.
Если кожа не очень эластичная, происходят разрывы волокон и появляются растяжки. Также на появление растяжек влияет образ жизни, изменение в гормонах, возраст и окружающая среда.
У людей, страдающих ожирением, диабетиков, рожавших не первый раз и со слабыми мышцами пресса имеется большая склонность к растяжкам.
Если у Вас не очень эластичная кожа, то стоит повышать эластичность с помощью разных кремов от растяжек, увлажняющими кремами, не забываем о контрастном душе и массажах. Чтобы не было растяжек кожи, стоит носить бандажи для живота и пользоваться бюстгальтерами для поддержки груди. Кожа будет более упругой при правильном питании и обильном питье. Беременным же стоит контролировать набор веса — не более 13-15 килограммов за весь период.
Оксана Фещенко, педагог сети семейных центров "Азбука для родителей".
