fbpx
Главная Беременность Все о беременности Тренировочные схватки ― учимся отличать от настоящих

Тренировочные схватки ― учимся отличать от настоящих

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Ложные или тренировочные сжатия мускулатуры матки получили название схваток Брекстона-Хикса. Еще в  19 веке доктор сумел первым дать характеристику этого явления, происходящего в организме  беременной женщиной. Давайте разбираться по порядку: зачем нужны ложные схватки и когда нужно собираться в родильную клинику.

 

Природа тренировочных сжатий матки

Ненастоящие или ложные сокращения маточных мышц ощущаются женщиной после 30 недели беременности ( в некоторых случаях ― после 22-23). Они не вызывают острой боли и длятся короткий промежуток времени. Во время тренировочных сжатий шейка матки не раскрывается, а следовательно не запускается механизм полноценных родов. 

Определить, что в данный момент происходит ложное сжатие, беременная может только по ощущениям. Живот твердеет, словно каменеет, а потом наступает полное расслабление. Длится такое состояние от нескольких секунд до пары минут. Основная цель процесса ― тренировка матки к родам, т.е. организм готовится выполнить главную женскую функцию. Часто мамочки, идущие в роды впервые, путают подготовительные сжатия матки Брекстона-Хикса с настоящими.

 

Основные симптомы ложных схваток

Чтобы не перепутать тренировочные сжатия с настоящими, следует помнить их главные параметры:

  • наступают после 30 недели (реже ― после 20);
  • кратковременны  ― от пары секунд до пары минут;
  • непостоянны,  т.е. нет временного интервала повторения; (Настоящие имеют ярко выраженный, повторяющийся промежуток по времени)
  • если изменить положение тела или походить ― низ живота расслабится;
  • возникают все чаще к концу беременности, но их длительность остается прежней.

 

Действия беременной при тренировочных сокращениях

Многие молодые мамы ощущают страх или неуют, при наступлении подготовительных схваток . Вот некоторые рекомендации как действовать в сложившейся ситуации:

  1. Всегда ориентируйтесь на срок беременности! Если у Вас 36-37 недель начните засекать частоту сокращений. Используйте ручку с листочком или умный счетчик в приложении на смартфоне. Если мышечные сжатия повторяются с регулярностью  ― позвоните своему доктору.
  2. Ложные схватки вполне могут перерасти в настоящие и закончится родами на поздних сроках беременности. Будьте готовы вызвать родственников, оповестить мужа, если Вы находитесь одна в доме.
  3. Попробуйте изменить положение тела. Если Вы сидели во время сокращений мускул, пройдитесь по комнате. Если стояли ― прилягте или присядьте. Положите ноги повыше на подушку или пуф.
  4. Используйте дыхательную гимнастику для релаксации всего тела, которой Вы обучились на курсах для беременных. Можно принять не горячий душ и просто полежать под теплым пледом.

 

Учимся отличать начало родовой деятельности от подготовительных схваток

Самый точный и верный способ определить природу мышечных сокращений ― это вагинальное обследование в больнице. Только врач может сказать, есть ли раскрытие шейки матки и запустился ли механизм родов. 

Стоит помнить, что настоящие схватки не пропадают при смене положения и имеют временной интервал. Нарастает их частота и насыщенность. Теперь во время сокращений Вы испытываете боль. Большинство настоящих сжатий матки  носит опоясывающий характер, т е. боль ощущается в заднем отделе спины, а не в животе. Появляются розовые выделения из влагалища. 

 

Поводы позвонить врачу

Хотя тренировочные маточные сокращения мышц считаются не опасными и являются нормальным процессом настройки тела к родам, все же есть ряд случаев для обращения к доктору:

  • Вы почувствовали, что шевеления плода стали слабее или ,наоборот,  усилились;
  • появились выделения красного или алого цвета или отошли воды;
  • область болевых ощущений сконцентрирована на пояснице и нижнем отделе спины;
  • сокращения мышц носят многократный характер, не менее чем один раз в 5-6 минут;
  • в области промежности ощущается давление или напряжение.

 

Скорее всего у Вас начались роды, если срок беременности уже большой, а мышечные сокращения матки появляются с завидной интенсивностью  и регулярностью. Собирайтесь в роддом и легких Вам родов!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Певица Джамала стала мамой

Украинская певица и победительница Евровидения-2016 Сусана Алимовна Джамаладинова, известная под сценическим именем Джамала (Jamala) стала мамой в первый раз

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Похожие статьи