fbpx
Главная Беременность Все о беременности Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Беременность и ожидание ребенка – нормальный и приятный процесс для женского организма. В этот период особенно важно заботиться о своей внешности, чтобы после рождения ребенка быстро вернуться в форму, а также для того, чтобы не получить негативных последствий, например, сухость кожи, растяжки или варикоз.

 

Многие женщины во время беременности стараются перестраховаться, избегая какого-то ухода, чтобы не навредить ребенку. Тем не менее, не стоит думать, что беременность – это болезнь, это вполне естественное состояние женского организма, просто в это время перед вами больше ответственности. В это время ваше питание должно быть как никогда сбалансированным, кроме того, не стоит забывать о спорте, например, йоге или плавании. Здесь спасительным инструментом становится — натуральная косметика — ведь любая женщина вне зависимости от своего положения хочет и должна выглядеть хорошо — как минимум на парфюмерном столике должна стоять натуральная маска для лица от прыщей.

 

Уход за кожей во время беременности имеет огромное значение. Регулярное соблюдение чистоты тела помогает предотвратить развитие многих инфекций, а также помогает сохранить нормальную атмосферу микрофлоры матери, которая после передастся и ребенку.

 

Во время беременности, особенно в последние ее месяцы, у женщины повышается потоотделение, и это улучшает микрофлору для размножения различных микроорганизмов и микробов, поэтому необходимо тщательно следить за чистотой кожи в это время.

 

Кожу регулярно нужно мыть водой с мылом, которое способствует растворению и удалению кожного сала. Каждое утро беременным рекомендуется не только умывать лицо и шею холодной водой, но и желательно принимать душ. Следует использовать мягкое мыло, которое меньше всего травмирует кожу. Лучше всего в этот период использовать щадящие крема и лосьоны, а также шампуни, преимущественно – специальные средства для беременных женщин или продукты, изготовленные из натуральных компонентов. Купить такие средства можно уже везде, например, магазин «4Fresh» предлагает разумный выбор для ухода за собой.

 

Во время беременности кожа нередко становится слишком сухой, что обусловлено выработкой эстрогена. Для того, чтобы это не стало для вас проблемой, нужно регулярно увлажнять кожу и пить больше жидкости.

 

Кроме того, рекомендуется регулярно принимать воздушные и солнечные ванны и узнайте вреден ли ультрафиолет. В таком случае вы защитите свою кожу, не навредите ребенку, пользуясь грубыми средствами, а после рождения ребенка ваша кожа будет такой же, как и была.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Похожие статьи