Как защитить ребенка от рака




Как защитить ребенка от рака

По данным последних медицинских исследований с подтверждения ООН и ВОЗ, риск развития рака у ребенка закладывается еще до зачатия. Он во многом зависит от образа жизни будущей мамы. В яйцеклетке могут присутствовать опасные генетические маркеры, которые при последующем развитии плода и после рождения ребенка повышают его риск получения онкологического диагноза.


Итак, если вы когда-нибудь планируете завести ребенка, то следует четко контролировать свое поведение уже до зачатия и, конечно, во время периода беременности. Специалисты рекомендуют соблюдать, как минимум, эти основные требования:

  • Откажитесь или сведите к минимум употребление консерв (они могут содержать онкологически опасный бисфенол А и другие химические вещества, приводящие к возникновению рака).
  • Ешьте больше свежих полезных овощей, не содержащих пестицидов (нужно переключиться исключительно на свежие или замороженные овощи; большинство овощей содержат антиоксиданты и другие антираковые компоненты; например, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста – одни из самых почетных борцов против рака и ,как правило, имеют низкий уровень содержания пестицидов по причине отсутствия большой необходимости в них за счет своей природной способности отгонять вредителей при помощи запаха).
  • Бросьте курить (курение - одна из самых распространенных причин возникновения рака, а ведь этот риск находится полностью под нашим контролем).
  • Поддерживайте свой нормальный здоровый вес до беременности (особенно от 18 до 25 лет) и во время нее (нормальный вес снижает риск развития рака; дети с низким весом при рождении склонны к образованию жира вокруг талии, ягодиц, бедер, что будет сопровождаться различными заболеваниями, а рожденные с излишним весом имеют повышенный риск эстрогенного рака груди (среди девочек) и рака простаты (среди мальчиков); придерживайтесь идеального индекса массы тела, исходя из своих параметров).
  • Ведите активный образ жизни (доказана значительная эффективность физических упражнений среди профилактических антираковых мер и даже как поддержка лечения онкологии).

Кроме того, что эти меры будут полезны для вашего здоровья, обезопасят от риска развития рака вашего будущего ребенка, они еще и приучат ваше сознание к здоровому образу жизни. А вы, в свою очередь, сможете передать эту рациональную систему своему ребенку. Тогда ему не придется в будущем проходить нелегкую стадию адаптации к правильной здоровой жизни.

Теги: детское здоровье, подготовка к беременности, профилактика

Комментарии

Татка Татка я знаю, что у девочек тогда повышается риск рака груди

Tanyshka82 Хорошун Tanyshka82 Хорошун А если у мамы был рак молочной железы, может ли это как то повлиять на будущего ребенка?

Наталья Борисенко Наталья Борисенко А еще поменьше нужно кофеинсодержащих напитков (особенно газированных) и алкоголя даже до беременности.

Василиса Дарь Василиса Дарь Ничего себе!!! Представить не могла, что риск развития рака закладывается до зачатия! Спасибо за информацию!

Добавить комментарий

 
Имя:
 
E-mail:
 
Защитный код:
 

Всего символов: 4000.









интернет магазин игрушек

Новости портала

10.03.2020

Під Києвом покажуть рідкісних стародавніх тварин

Під Києвом покажуть рідкісних стародавніх тварин 1 і 2 серпня Древній Київ Князівства Київська Русь («Парк Київська Русь») запрошує здійснити захоплюючу подорож у часи Київської Русі та провести вихідні в екологічно чистому місці весело та пізнавально. подробнее 24.01.2020

Під Києвом із розмахом відсвяткують День Хрещення Русі

Під Києвом із розмахом відсвяткують День Хрещення Русі 25 і 26 липня в Древньому Києві Князівства Київська Русь («Парк Київська Русь») пройде найвидовищніше святкування Дня Хрещення Русі. Гостей чекає феєрична розважальна програма з кінно-трюковими виступами, театралізацією історичних подій, давньослов’янськими забавами. А також смачні страви з багаття, прогулянки на конях і багато іншого з життя Київської Русі. подробнее
Погода