fbpx

Как защитить ребенка от рака

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

По данным последних медицинских исследований с подтверждения ООН и ВОЗ, риск развития рака у ребенка закладывается еще до зачатия. Он во многом зависит от образа жизни будущей мамы. В яйцеклетке могут присутствовать опасные генетические маркеры, которые при последующем развитии плода и после рождения ребенка повышают его риск получения онкологического диагноза.

Итак, если вы когда-нибудь планируете завести ребенка, то следует четко контролировать свое поведение уже до зачатия и, конечно, во время периода беременности. Специалисты рекомендуют соблюдать, как минимум, эти основные требования:

  • Откажитесь или сведите к минимум употребление консерв (они могут содержать онкологически опасный бисфенол А и другие химические вещества, приводящие к возникновению рака).
  • Ешьте больше свежих полезных овощей, не содержащих пестицидов (нужно переключиться исключительно на свежие или замороженные овощи; большинство овощей содержат антиоксиданты и другие антираковые компоненты; например, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста – одни из самых почетных борцов против рака и ,как правило, имеют низкий уровень содержания пестицидов по причине отсутствия большой необходимости в них за счет своей природной способности отгонять вредителей при помощи запаха).
  • Бросьте курить (курение — одна из самых распространенных причин возникновения рака, а ведь этот риск находится полностью под нашим контролем).
  • Поддерживайте свой нормальный здоровый вес до беременности (особенно от 18 до 25 лет) и во время нее (нормальный вес снижает риск развития рака; дети с низким весом при рождении склонны к образованию жира вокруг талии, ягодиц, бедер, что будет сопровождаться различными заболеваниями, а рожденные с излишним весом имеют повышенный риск эстрогенного рака груди (среди девочек) и рака простаты (среди мальчиков); придерживайтесь идеального индекса массы тела, исходя из своих параметров).
  • Ведите активный образ жизни (доказана значительная эффективность физических упражнений среди профилактических антираковых мер и даже как поддержка лечения онкологии).

Кроме того, что эти меры будут полезны для вашего здоровья, обезопасят от риска развития рака вашего будущего ребенка, они еще и приучат ваше сознание к здоровому образу жизни. А вы, в свою очередь, сможете передать эту рациональную систему своему ребенку. Тогда ему не придется в будущем проходить нелегкую стадию адаптации к правильной здоровой жизни.

4 КОММЕНТАРИИ

  1. Ничего себе!!! Представить не могла, что риск развития рака закладывается до зачатия! Спасибо за информацию!

  2. А еще поменьше нужно кофеинсодержащих напитков (особенно газированных) и алкоголя даже до беременности.

  3. А если у мамы был рак молочной железы, может ли это как то повлиять на будущего ребенка?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Похожие статьи