5 важных шага при планировании беременности




5 важных шага при планировании беременности

Ответственное родительство – модный тренд современности. С каждым годом, все больше и больше пар пытаются заблаговременно подготовиться не только к появлению малыша, но и к самому принятию такого важного решения – завести ребенка. Учитывая неблагоприятное влияние экологии и социально-экономических факторов, молодые люди не торопятся заводить детей, считая, что для этого необходимо твердо стоять на ногах, быть готовым к этому материально и психологически.
 

Кроме того, очень важно, чтобы будущие родители были здоровы физически и вели здоровый образ жизни.

Так, для планирования успешной беременности и рождения здорового малыша, будущим мамам и папам рекомендуется:

  1. Независимо от того, как скоро Вы планируете завести малыша, важно тщательно обследоваться как женщине, так и мужчине, чтобы исключить возможные риски. Если есть хронические заболевания, не долеченные болезни – до момента зачатия, нужно по максимуму их пролечить. Также, рекомендуется посещение генетика. Женщинам, кроме заболеваний мочеполовой и репродуктивной системы, обязательно нужно посетить стоматолога и решить все проблемы с зубами, если такие есть. По скольку, не на всех сроках беременности допускаются стоматологические процедуры, а именно использование местных обезболивающих.

  2. Здоровый образ жизни, и еще раз здоровый образ жизни!
    Если Вы и Ваш партнер курите, употребляете спиртное – заблаговременно откажитесь на некоторое время от этих вредных привычек, чтобы организм успел очиститься от опасных токсинов. Кроме того, для будущих мам рекомендуется избегать стрессовых и тревожных ситуаций, больше отдыхать и получать позитивные эмоции.

  3. Подготовка материально-бытовых условий.
    Согласитесь, что когда Вы будете ждать Вашего малыша, бегать по врачам, сдавать анализы, готовится к родам – меньше всего хотелось бы переживать о ремонтах и бюджете. По этому, если Вы основательно решили подойти к планированию семьи – рекомендуем закончить все ремонты, начать откладывать средства для подготовки к родам, на сами роды и на расходы молодой семьи с новорожденным, а их, поверьте, будет немало.

  4. Психологическая готовность к появлению малыша.
    Решение завести ребенка должно быть обоюдным. Если Ваш партнер не готов морально к этому ответственному шагу – не стоить давить и торопить его. Если уже есть желание иметь детей, но Вы чувствуете, что морально Вы еще не готовы – не торопитесь. Начните с общения с молодыми семьями, которые недавно стали родителями. Возможно, они поделятся с Вами своим позитивным опытом. Также, Вы можете попробовать побыть с маленькими детьми – выйти с друзьями и ихним малышом на прогулку, помочь покормить и переодеть малыша. Это поможет вселить уверенность в себе и в своем родительском потенциале.
     
  5. Создание благоприятных условий для момента зачатия.
    Существует множество факторов, которые можно учитывать при зачатии ребенка: день женского цикла, день недели и месяц и т.д. Но самое главное – это Ваш эмоциональный настрой! Создайте романтическую обстановку и просто проведите хорошо время со своим любимым. Делайте все с позитивным посылом, и Ваш будущий малыш станет самым счастливым!

Автор: Анастасия Гунько, администратор филиала на Оболони.

Теги: беременность, подготовка к беременности









Детское питание и товары для детей - интернет-магазин Агусик - АГУСИК - интернет-магазин товаров для детей


интернет магазин игрушек

Новости портала

10.10.2019

На Київщині з розмахом відсвяткують Покрову

На Київщині з розмахом відсвяткують Покрову 12, 13 і 14 жовтня в Древньому Києві в Князівстві Київська Русь ( «Парк Київська Русь») пройде масштабне та видовищне святкування Покрови та Дня захисника України. подробнее 02.10.2019

Под Киевом будут соревноваться конные каскадеры

Под Киевом будут соревноваться конные каскадеры 5 и 6 октября Древний Киев в Княжестве Киевская Русь («Парк Киевская Русь») приглашает на фестиваль конно-трюкового искусства «Кентавры». подробнее
Погода