Счастье беременности не все обретают сразу. Для некоторых эта возможность может даже становиться ближе к недостижимости. Причиной этому могут быть самые разнообразные обстоятельства и проблемы. Давайте разберемся детальнее.
Специалисты, в большинстве своём, считают, что невозможность забеременеть всегда имеет под собой причину. Хотя от некоторых врачей вы и можете услышать, что случаются «необъяснимые факторы». Перейдем к описанию тех моментов, что стали выясненными аспектами данной проблемы.
Среди всех возможных рисковых факторов, составлен список «классических» помех зачатию:
- вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
- возраст;
- неправильное питание (соблюдение жёсткой или неправильной диеты, уменьшающей восполнение организма витаминно-минеральным комплексом или, наоборот, перенасыщение организма жирами и углеводами);
- стресс;
- спортивная подготовка;
- избыточный или недостаточный вес;
- заболевания, передающиеся половым путём (ЗППП);
- проблемы со здоровьем, вызывающие гормональный сбой в организме.
Вредные привычки с их негативным влиянием на организм (можно уменьшить это влияние, отказавшись от них от 6 до 3 месяцев перед зачатием, иначе они могут приводить, даже при успешности зачатия, к выкидышам, патологиям плода), а также возможные возрастные осложнения (сегодня рисковый возрастной барьер – это 35 лет; опасна накапливаемость хронических заболеваний, а также понижение «качества» яйцеклетки, уменьшение овуляторных циклов), неправильное питание (к примеру, с малым потреблением овощей, фруктов, рыбы, кисломолочных продуктов) вполне понятны в данном списке. Очень странно смотрится в этом перечне пункт о спорте. Но на это нашлись свои основания. Норвежские ученые утверждают, основываясь на результатах исследований, что учрезмерно усердное занятие фитнесом может привести к проблемам с зачатием ребёнка. На основе своих данных, они определили две основные категории, которым угрожают занятия. Во-первых, в группу риска входят те, кто занимается каждый день, а во-вторых, те женщины, которые дают себе слишком большие нагрузки. Самое удивительное, что эта причина составляет опасность для женщин до тридцатилетнего возраста, 25% из которых не удалось осуществить своё намерение стать мамой в течение года попыток. Подобное «бесплодие» имеет статус «временного», и, как правило, его возможно устранить снижением спортивных нагрузок. Но это не означает, что вы не должны заниматься физическими упражнениями. Занимайтесь в меру, подготавливая организм к родовой деятельности.
Чрезмерный вес приводит к дисбалансу в функционировании органов и систем, но не следует думать об устранении данной проблемы резким его сбросом – тоже к положительному результату не приведёт. Лучше получить профессиональную консультацию или постараться рационально составить свой режим дня, питание, комплекс физических нагрузок. Избыточный или недостаточный вес тела может приводить и к нарушению овуляторной функции.
Возможные проблемы могут нести на себе и частые простудные заболевания, причем обоих партнеров, особенно с повышением температуры.
Очевидно, что такие заболевания, как гипертония, диабет явно не способствуют успешному будущему материнства.
Синдром поликистоза яичников также состоит в перечнемзаболеваний, нарушающих планы на беременность, з-за неспособности женщины овулировать. Первичная недостаточность яичников приносит сложности в осуществлении этого желания. Воспаления, инфекционные заболевания органов малого таза, миома матки, дефект лютеиновой фазы, трубный фактор, проблемы с цервикальным каналом шейки матки являются не менее опасными проблемами.
Длительный прием оральных контрацептивов может, в свою очередь, осложнить зачатие . Также есть рекомендации приступать к зачатию только через один цикл после окончания их приема. Некоторые другие, более серьёзные, средства предохранения от беременности могут также приводить в будущем к сложностям с зачатием, а иногда и совсем сводят на нет возможности возвращения этой способности (случается, что женщины хотят забеременеть даже после вазэктомии, что практически не имеет шансов).
Среди возможных угроз реально увидеть злоупотребление обоими будущими родителями горячими ванными, сауной, баней. Среди предостерегающих рекомендаций можно найти и совет по снижению употребления кофе, чая (не стоит превышать 2-х кружек в день), а также кофеиносодержащих сладких напитков (то есть важно снизить потребление кофеина).
Мужчин предостерегают от возможных негативных влияний занятий экстремальным спортом, а также длительного ношения синтетического тесного нижнего белья. Несмотря на более длительную фертильность мужчин, следует учитывать изменение количества и качества спермы, снижение сексуальной функции.
Поглощение организмом пестицидов многие исследователи также ставят среди проблем зачатия.
Неправильная позиция во время полового акта тоже не исключение в факторах проблемности наступления беременности. К «неблагоприятным», в этом случае, относятся позиции нахождения женщины сверху партнера, наклоненной к нему или стоящей.
Психологи довольно часто сталкиваются с ситуациями, когда женская психика (вернее, проблемы в ней) как бы «блокирует» возможность забеременеть. К примеру, встречается генетическая память, блокирующая способность забеременеть до замужества (в большинстве древних культур был запрет на деторождение до обряда брака). Иногда женщина «не позволяет» себе радости материнства, слишком, опасаясь стать такой же, как её мать в своей материнской роли. Среди подсознательных преград стоят и мысли о невозможности или неготовности стать матерью, неуверенность в партнере.
С точки зрения психологии, объясняется даже возникновение эндометриоза, располагающегося среди проблем зачатия. Психологи говорят о нём, как о следствии огромного желания ещё родителей этой женщины иметь мальчика, как бы закладывая при её формировании программу этого заболевания. А эмбрион, из большого желания «угодить» своим родителям, «выполняет их пожелание», проявляющееся данной проблемой.
Отказ от полноценного отдыха может стать банальной, но явной причины затруднений с зачатием.
Длительность периода попыток со временем становится одной из проблем возможности забеременеть. Ведь чем дольше это длится, тем более близким становится состояние депрессии, отнюдь не способствующее увеличению шансов. Стрессовое состояние может приводить к снижению половой активности, более редким интимным актам. К тому же, для женщин сильный стресс может грозить задержкой, а то и отсутствием овуляции. Стрессы часто приводят человека и к погружению во вредные привычки, неправильному питанию и несоблюдению режима дня.
Проблемы с зачатием, конечно, приводят к состоянию непередаваемого волнения. Но всё-таки разумно при этом следовать алгоритму достижения успешности: обоим пройти необходимую диагностику (если нужно и не один раз,), сохранять спокойствие, соблюдать рекомендации специалистов, питать в себе оптимизм и желание стать родителями. Всё непременно получится!
Читайте также:
