fbpx
Главная Беременность Бесплодие и трудности с зачатием Похудеть или зачать ребенка – выбирайте!

Похудеть или зачать ребенка – выбирайте!

Выбор редакции

Как школьники будут защищены во время воздушных тревог

Украина даже в состоянии войны с Россией обязана обеспечить своим детям будущее. С образованием, хорошей работой, достатком… Знания необходимо давать детям независимо от жгучего...

Как оформить ребенка в детский сад

Военное положение в стране сделало сложной жизнь родителей дошкольников. Однако с другой стороны и упростило некоторые отношения с государством. В частности, с детскими садиками....

Детский сад во время войны

Стоит ли сегодня отдавать ребенка в детский сад? Работают ли сегодня садики или нет? Если работают, то какие? В чем преимущества частного детсадика перед...

Холестаз беременных: что это и как лечить

Беременность — счастливое и одновременно беспокойное время в жизни девушек. На протяжении 9 месяцев она может столкнуться с новыми для себя проблемами и заболеваниями....

Если вы с приходом весны размышляете, как похудеть, то подумайте над этим основательно. Особенно это касается тех женщин, которые еще собираются зачать ребенка.

Калорийность и качество питания играют огромное значение для репродуктивного здоровья женщин. Вспомните, что худенькие одноклассницы гораздо позже проходили половое созревание. Недостаток калорий уже у худых женщин может вызвать нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием или даже полное бесплодие. Природа таким образом защищается от появления неполноценного, слабого потомства у ослабленной особи. К тому же, голодающую особь нельзя еще больше лишать сил и возможности полноценного питания с рождением нового человека. Молекулярно-клеточные механизмы природы, которая всё это регулирует, пока не познаны учеными. Но факт остается фактом.

Естественно, что зачатие нельзя стимулировать слепым увеличением калорийности. Большую роль сыграет соотношение поступающих питательных веществ в организм посредством рационального питания.

Регулирование энергетического баланса и подготовка репродуктивной системы к зачатию, беременности осуществляет эстрадиол (Е2) и рецепторы (ERα, ERβ). Активность рецепторов регулируется питательными веществами. Эстрадиол отвечает за отложение белой жировой ткани. К тому же, вместе с ERα и ERβ он управляет синтезом лептина — гормона насыщения. Эстрадиол еще и регулирует липогенез не генетическом уровне. Он включает в работу гены, которые помогают откладывать гормонам жир в организме.

У худых женщин эстрадиол и рецепторы ERα, ERβ имеют отношение к понижению фертильности. Хотя рецепторы есть и в нерепродуктивных органах, но именно в половых органах и еще в печени их проявление во многом зависит от овуляционного цикла. Их концентрация зависит от половых гормонов.

Французские и итальянские ученые изучили роль рецепторов ERα, ERβ печени в управлении репродуктивной системой на лабораторных животных. По результатам исследований, стало понятно, что из-за недостаточного питания существенно изменяется активность печеночных рецепторов эстрадиола и сам репродуктивный цикл женских особей.

Для изучения того, какие именно питательные вещества поддерживают активность рецепторов, ученые меняли рацион питания, сохраняя калорийность. В рационе оставались только жиры, углеводы или белки. Самый успешный результат проявился при белковом питании. Активность рецепторов во время питания белками увеличилась на 50%. Оказывается, строительный материал белков, аминокислоты, отвечают за состоятельность рецепторов половой системы. Восстанавливаться стал и овуляционный цикл. А если мы переживаем белковое голодание, то печенью блокируется менструальный цикл и все необходимые ритмические процессы половой системы. Женщина таким образом постепенно утрачивает фертильность.

Так что, дорогие дамы, похудеть – это не проблема. Неправильное и чрезмерное похудение может грозить гораздо большей проблемой – бесплодием. Будьте осторожны со своим здоровьем!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Похожие статьи