fbpx
Главная Беременность Справочная информация по беременности Календарь ожидания - 5-я неделя беременности

Календарь ожидания — 5-я неделя беременности

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Что переживает женский организм в первые месяцы беременности? Перепады настроения, токсикоз, гастрономические капризы.

Однако такие недомогания ни в коем случае не должны огорчать. Ведь это признак того, что малыш быстро развивается. Из одной клеточки всего за два месяца формируется человеческий организмик размером с фасолину!

 

Итак, дорогие мамочки, рассмотрим, что же происходит, предположим с 5-ой недели:

Маленький человечек радует новыми достижениями. В это время зарождаются жизненно важные органы — желудок, мочевой пузырь, селезёнка и почки.

Продолжают активно развиваться бронхи и лёгкие. И… внимание — формируются отделы головного мозга, отвечающие за половое созревание, а также сон и другие важные составляющие жизнедеятельности.

Формируются маленькие бугорочки, которые потом превратятся в ручки и ножки. Уже закладывается основа для будущих пальчиков и ноготков.

Ещё одно важное событие 5-й недели – завершение формирования пуповины. Всё самое вкусное и полезное будет поступать к растущему человеку именно через нее.

 

Упражнение месяца: снятие боли в спине

Занятие нужно спланировать заранее, чтобы оно принесло как можно больше пользы вам обоим — тебе и малышу.

 

Сперва мелкая разминка — поочередные шаги в сторону или вперед, ходьба на месте. Благодаря такому вступлению кислород быстрее поступает к органам.

 

Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, обхватить их руками и прижать к груди. Задержаться в таком положении на несколько секунд, а потом вернуться в исходное положение.

 

Лежа на спине, согнуть одну ногу и подтянуть её к груди. Другая нога остается прямой. Потом ноги поменять. Это упражнение способствует постепенному растягиванию мышц, а боль в спине значительно уменьшается.

 

Не заставлять себя тренироваться, если чувствуется дискомфорт. Избегать неудобных поз.

 

В конце – несколько минут релаксации. Лучше подумать о чем-то хорошем. Но не забывать следить за дыханием.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи