Физические нагрузки во время беременности




 
         1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7         
Беременность и физические нагрузки.

Беременность и физические нагрузки.

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1265 Женщины, которые ведут активный образ жизни, часто интересуются, можно ли им посещать спортзалы, делать разные физические нагрузки и упражнения? Можно и нужно! подробнее
Фитбол для беременных

Фитбол для беременных

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1755 Одним из популярных видов физической нагрузки в последние годы стал фитнес на мячах или так называемый фитбол! Комплекс упражнений был настолько популярен среды обычных женщин, что возник вопрос – а чем беременная отличается от не беременной женщины? подробнее
Спорт и беременность

Спорт и беременность

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1598 Беременность - это то волшебное время, которое каждая женщина старается запомнить на всю жизнь. Как правило, в этот период женщина становится эталоном женственности, плавности линий, мягкости походки. подробнее
Силовые нагрузки при беременности

Силовые нагрузки при беременности

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 795

Одни считают, что упражнения во время беременности ни в коем случае не могут быть силовыми. Другие, что такие нагрузки крайне важны, так как поддерживают силу мышц, снижают болезненные ощущения и помогают процессу родов. Давайте попробуем разобраться вместе.

подробнее
Фізична активність майбутньої мами

Фізична активність майбутньої мами

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1808 Сучасна жінка – це впевнена, цілеспрямована, відповідальна особистість, яка виконує різні соціальні функції, проте в період декретної відпусти вони залишаються пасивними спостерігачами, хвилюючись за малюка зовсім виключають будь-яку фізичну активність. Проте науково доведено, що надмірна пасивність зовсім не корисна для майбутньої мами. подробнее
Простые упражнения для беременных

Простые упражнения для беременных

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1917 Предлагаем Вашему вниманию 4 упражнения, которые помогут сохранить бодрость и тонус мышц, а также разгрузить позвоночник во время беременности. подробнее
Як прaвильнo прибирaти квaртирy пiд чaс вaгiтнoстi

Як прaвильнo прибирaти квaртирy пiд чaс вaгiтнoстi

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1867 Вaгiтнiсть – цe тaкий eтaп в життi жiнки, кoли в її oргaнiзмi вiдбyвaються сильнi змiни, дo тoгo ж, нa неї пoклaдaється дoдaткoвa вiдпoвiдaльнiсть зa життя i здoрoв’я мaйбyтньoгo мaлюкa. подробнее
Чим корисна йога для вагітних?

Чим корисна йога для вагітних?

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 1701 Заняття йогою під час вагітності є дуже корисними. Вони полегшують самопочуття майбутньої мами і готують тіло та м’язи до пологів. подробнее
Все про фітбол

Все про фітбол

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 2136 З гімнастичним м'ячем для вагітних заняття цікавіше й ефективніше, оскільки щоб зберегти рівновагу, доводиться напружувати ті м'язи, які при виконанні звичайних вправ не задіяні. Крім того, вагітній зручно виконувати вправи, сидячи на фітболі. подробнее
Спорт во время беременности

Спорт во время беременности

Раздел: Физические нагрузки | Просмотров: 2014 Для многих женщин спорт – неотъемлимая часть жизни. Но когда носишь под сердцем новую жизнь, возникает вопрос: «Можно ли заниматься спортом в таком положении?». И даже женщины которые не занимались спортом до беременности, но беспокоятся о здоровье малыша, а так же о том, как быстро прийти в форму после родов, так же задаются этим вопросом что бы понять стоит ли начинать заниматься спортом во время беременности. Давайте рассмотрим этот вопрос. подробнее
         1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7         









интернет магазин игрушек

Новости портала

06.07.2020

Під Києвом відсвяткують Івана Купала за стародавніми традиціями

Під Києвом відсвяткують Івана Купала за стародавніми традиціями 6, 11 та 12 липня в Древньому Києві Князівства Київська Русь ( «Парк Київська Русь») пройде масштабне святкування Івана Купала за стародавніми традиціями, з насиченою шоу-програмою та кінно-трюковими постановками, унікальною реконструкцією стародавніх обрядів, стрільбою з требушету вогняними ядрами, видовищним спалюванням опудала та масовими хороводами навколо нього. подробнее 25.06.2020

П'ять цікавих фактів про бойові мистецтва Київської Русі

П'ять цікавих фактів про бойові мистецтва Київської Русі Всі чули про східні бойові мистецтва, такі як карате, айкідо, дзюдо ... А що ви знаєте про стародавні бойові мистецтва, що століттями розвивалися та вдосконалювалися нашими пращурами? подробнее
Погода