fbpx
Главная Беременность Почему беременные чувствуют сильную усталость?

Почему беременные чувствуют сильную усталость?

Выбор редакции

Как выбрать компанию по организации мероприятий

Выбор компании по организации мероприятий для выполнения работы для вас — это то, к чему нужно отнестись серьезно и тщательно обдумать. Имея это в...

Пряжа для вязания игрушек: какую лучше выбрать?

Амигуруми – увлекательное занятие, которое может прийтись по душе вязальщицам всех возрастов. Простой набор петель, несложные схемы, предполагающие только прибавки и убавления в определенных...

Худи: самые модные модели сезона

В холодное время года, как никогда, хочется укутаться в уютную, теплую, комфортную одежду. И худи этим критериям отвечает идеально. Тем более, что в этом...

Как выбрать первые подгузники новорожденному: советы родителям

Задача родителей – обеспечить комфортное благосостояние ребенку. Среди других средств создания удобных условий, следует правильно выбирать детские подгузники для малышей. Чтобы сэкономить время на...

Чувство усталости — это совершенно нормально, особенно в первом триместре. Именно тогда в вашем теле происходят огромные изменения, из-за которых вы чувствуете сильное утомление. Формируются основные органы вашего ребенка, и плацента, система жизнеобеспечения вашего ребенка, начинает расти.

Даже если вы обычно сова, вам может показаться, что бодрствовать для просмотра фильма или даже любимого шоу практически невозможно сейчас, когда вы в положении.

Уровень гормонов и метаболизм быстро меняются, а уровень артериального давления имеет тенденцию падать.

Если вы привыкли спать на спине, возможно, вам трудно привыкнуть спать на боку, что может затруднить получение достаточного количества сна. Но боковой сон в третьем триместре на самом деле снижает риск мертворождения, поэтому сейчас стоит проявить настойчивость, чтобы к нему привыкнуть.

Все это способствует чувству постоянного изнурения, которое может иметь дополнительные побочные эффекты, делая вас рассеянным и забывчивым!

Когда это вызывает беспокойство?

Изнеможение и низкий уровень энергии иногда могут означать, что у вас слишком мало железа (анемия), что довольно часто встречается при вынашивании ребенка.

Ваша акушерка проверит кровь на анемию во время вашего визита и позже во время беременности в рамках ваших обычных анализов крови.

Утомленность также способна заставить вас ощущать себя немного подавленным. Иногда истощение и проблемы со сном также могут быть симптомами депрессии.

Если вы испытываете безнадежность и потеряли интерес к вещам, которые вам раньше нравились, поговорите со своим терапевтом или акушеркой. Сейчас важно получить помощь. Существуют безопасные во время беременности методы лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше и позаботиться о себе и своем ребенке, когда он родится.

Как долго продлится мое изнеможение?

У каждого будущего родителя все по-разному, но вы, скорее всего, будете чувствовать сильную усталость в первом и третьем триместрах. Таким образом, вы можете бороться с истощением еще до того, как сказали другим людям, что вы в положении.

В первом триместре утомление может усугубить другие симптомы беременности, такие как тошнота и рвота.

Если вам мешают ощущения и недомогание, вы почувствуете себя еще более усталым и раздражительным. Постарайтесь как можно больше отдыхать.

Вы можете обнаружить, что к 16 неделе ваше заболевание облегчается. Но тошнота может длиться до 20 недель или даже дольше.

Большинство будущих мам не чувствуют такой усталости во втором триместре, но через 28 недель вы, вероятно, снова потеряете заряд. К этому времени ваш животик станет больше, и вам будет сложнее устроиться в постели и хорошо выспаться.

Избыточный вес, который вы несете на более поздних сроках беременности, может вызывать у вас измор в течение дня.

Однако это не одинаково для каждого человека и даже не для каждой беременности. Вы можете чувствовать утомление на протяжении всей беременности или вообще не ощущать таких симптомов. Многие люди говорят, что они намного сильнее устают во время второй или последующих беременностей.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Похожие статьи