Облегчение
Если вы страдаете изжогой находясь на любом триместре, следующие советы могут облегчить вам жизнь:- Избегайте острых, жирных или очень жирных блюд.
- Кофеин не рекомендуется употреблять в больших количествах находясь в положении, он также может вызвать жжение, поэтому во время беременности лучше избегать таких напитков, как кофе.
- Сон с несколькими дополнительными подушками, чтобы поддержать вас в постели, также может помочь избавиться от неприятного последствия.
- И, наконец, ваш врач может назначить вам антацид. Некоторые средства, отпускаемые без рецепта, не подходят для использования во время беременности, поэтому всегда обращайтесь к врачу за советом.